花胶和虫草花煲汤好 (花胶和虫草花一起煲吗)

海参花胶虫草花可以不一起炖，它们也是它的营养成分很高的滋补食材，一起炖能补肺益肾身体、延年益寿、排毒养颜。

海参、花胶、虫草花是养生滋补食材，营养价值很高，它们也美好的理想搭档，适合我放到一起煲汤喝，它们一起炖出的汤不仅仅味道鲜美可口，营养价值还不光高，就有更好的滋补功效，比那些个食材另外食用花生的食用功效颇为出色，但海参花胶和虫草花性质五行木，一起炖汤能够提高它们食用鸡蛋功效的发挥。

海参花胶虫草花一起熬汤味道鲜美，滋味迷人的，会让人体它吸收功能不同对身体有益的营养，人们可食用炖好下次的海参花胶虫草花能直接吸收相当丰富的优质蛋白和多种氨基酸和全天然多糖这些物质刚刚进入人体以后能减慢人体组织细胞再生繁殖，会能提高人体内免疫细胞的活性，能加强人体自身免疫功能，对提高人体免疫力有很的确的好处。

海参花胶虫草花一起炖还能让人体它吸收更多的黄酮类物质和多糖，这些个物质反而能提高人体组织细胞的活性，也能清理身体内的自由基，拦阻性自由基生成更能加强身体的抗氧化能力，会增加人体多器官功能，对依靠人体健康有一定好处，你经常把它们配起来在一起焖煮后孕妇食用还能够想提高身体的抗衰老能力，放慢人体的衰老速度。

海参花胶虫草花一起炖能净化血液清理血液中的重金属，也能快速血液中脂肪和甘油三酯以及胆固醇的分解和代谢，能降低血液粘稠度，促进血液循环又能促进组织血管扩张，能提高血管壁的韧性与弹性，能避兔人体内的血管老化僵化，更能降低动脉硬化和高血压高血脂的发病率。

多用海参花胶虫草花一起熬汤喝又能美容养颜，他们含有什么的优质蛋白和氨基酸和多糖对人体吸收后，能作用于人类的皮肤细胞，可促进促进皮肤细胞再生快速繁殖也能增加人类皮肤的抗氧化能力，偶尔会食用鸡蛋能放慢皮肤衰老速度，阻拦皮肤表面出现皱纹和色斑，还能够让人们的面色尽量蜡黄和健康状态。

虫草花花胶煲鸡汤

猪骨，鸡腿，花胶，虫草花，姜片，蜜枣，这些个材料煲在一起，是一道营养非常丰富的汤品。

下面，我们来看下如何能制做这道虫草花花胶煲鸡汤。

刷洗虫草花虫草花用清水稍泡清洗干净后。

彻底清洗花胶花胶虽然稍浸泡后洗净。

这种小个的花胶不必侵泡。

一点泡下是为了便于日后洗净附吸在花胶上的杂质。

熬汤彻底材料清洗干净后放进汤锅里。

加适量清水，约7、8碗水。

盖上锅盖大火炖鸡，改小火煲。

煲1。

5小时左右吧去掉。

口感调整放不放盐随个人口感。

我选择不放盐。

原汁原味的味道，很鲜甜。

花胶虫草花炖鸡汤的做法步骤图，怎莫做好吃

材料虫草花若干花胶若干鸡半只姜可放枸杞和红枣做法1、花胶不提前24或48小时泡（我太懒，大都用冷水泡的）2、虫草花泡半个小时。

3、鸡热水过一下。

4、所有材料放煲里炖，电压力锅最起码半个小时后再开盖炖半个小时，这样的汤才会白。

5、结果放点盐就这个可以再吃。