煲汤做菜知识大全!
花胶的功效从中医角度,花胶极有滋补食疗作用,是取自鱼鳔晾干压制而成,一般会区分巨型的鲟鱼、和大黄花鱼为原料,因此各种花胶鱼肚会随著差别鱼类加工炮制,故鱼膘坚硬锋利程度亦有异,可分成广肚、花胶与炸肚三种,身价由每市斤几百元至几千元这时。
花胶千百年来便一类“海八珍”,而近年当经过营养学的分析,宛如“达文西密码”般,挣断了花胶的“宝物”之谜。
花胶,总之就是鱼背,是鱼鳔的干制品,富胶质,故而得名花胶。
中国人从鱼中剖摘鱼肚食用鸡蛋,可可回溯至汉朝之后。
1600多年前的《齐民要术》就典籍有现今之有所谓鱼肚了。
花胶与燕窝、鱼翅齐名,是“八珍”之一。
花胶被称“海洋人参”之誉。
它的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。
其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。
花胶不仅是筵席名菜,还有一个也是非常的滋补作用和药用价值。
花胶所含的丰富的蛋白质、胶质等,有滋阴、固精的功效,可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。
有饮食行家说,以前,老人家会留起一些陈年花胶,另文女儿或媳妇刚怀孕前后孕妇食用。
一般而言,刚怀孕4至5个月便食用,临生产前可多几次,那样的话产后便会舒服点些。
再者,外科手术后4至5日,则可吃食物花胶,伤口会愈合好得好些。
花胶炖水鸭用料:花胶(鱼鳔、鱼肚)300克,水鸭1只(约500克),淮山30克,圆肉15克,生姜2片。
制作方法:1、水鸭理净,去内脏,斩件;花胶用水浸开,切成丝;淮山洗净,用水浸半小时;生姜、圆肉洗净。
2、把全部用料放入炖盅内,加开水适量,放入高压锅加盖,文火隔挡水炖3小时,提鲜供用。
特点:益气养血,养阴退热。
症见肌热烦渴,胃纳奇差无比,或脸色发红,心烦不寐。
亦常作用于妇女日常美容养颜之用。
食疗功效补肾养血,滋阴润燥的功效促进铁吸收有较佳的健脑抗衰功能能益气驻颜,令人肌肤蜡黄,容颜焕发防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
花胶煲瘦肉的要注意功效是抗衰老,美容养颜,提高抵抗力。
前提就是你的花胶要是老胶,不然新胶的功效就太差了,并不是说要选我们的老胶,只是客观事实其实哦,老胶的功效比新胶好n多,这样无论炖瘦肉我还是清炖,功效都很比较好的哦。