松针灵芝煲汤养生 (松针灵芝煲汤怎么煲)

在实践中，灵芝能独自运用，也有与其它药物合起来运用，或与其食物合作运用，也有制成胶囊或粉剂服用。

独自仍是复方运用，可根据自己的特色而异。

下面想就运用的一些办法，说说自已的观点，招供参阅。

1、独味灵芝运用，可用水煮服，或加成粉剂冲服，或入胶囊中服用。

2、灵芝与冰糖一同炖服，或与其它食物一同煮服。

3、灵芝、红枣、生姜、红糖(冰糖)水煮服。

4、灵芝、红枣、生姜、红糖(冰糖)、马鞭草同煮服用，医治肝区痛与轻中度的肝硬化，有杰出的作用。

能益中活血化瘀，解毒软坚散结。

5、灵芝与医治癌症的中草药同用，较灵芝单味运用作用好。

这方面在临床中常用。

触及方与药味许多，欠好一一例出。

实践运用要看人看病况而定。

6、灵芝、红枣、生姜、红糖(冰糖)、桂枝、附子同煮服用，有强心温阳之成效。

灵芝和什么煲汤好？

灵芝炖猪蹄，灵芝具有滋补强壮、补肺益肾、健脾安神，调节免疫等作用，猪蹄健脾胃、生津益血，其含有的大量胶原蛋白更是美容的好食材。

灵芝乌鸡汤，乌鸡具有滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻等作，女人吃这道菜尤其好。

另外还有灵芝大骨汤，灵芝山药猪骨汤，灵芝炖排骨，灵芝乳鸽汤等等都不错的。

其实灵芝是很百搭的，跟一些滋补的食材一起搭配都能做出健康美味的食物来。

松针加葛根加灵芝加杜仲有什么功效

葛根、灵芝、杜仲在中药中具有良好降压作用缓和稳定血压作用。

如灵芝作为名贵中药用于益气强身、扶正祛邪。

现代医学研究表明,灵芝具有显著的降血压 提高睡眠质量，调节免疫、抗肿瘤]、抗皮肤衰老等作用。