煲汤枸杞补肾汤

介绍煲汤枸杞补肾汤的好处

枸杞补肾益气汤是那道古老的东西的中药汤，是奇异营养价值丰富，是可以补肾壮阳的汤。枸杞性味甘，性平，本身滋补肝肾，明目，增强免疫力等作用。在中药中，枸杞也具高极高价值的药材之一。

枸杞汤的成分及补肾作用

枸杞汤主要成分除了当归、熟地黄、枸杞子等，这个配料混编的汤还能够补肾壮阳，滋阴润燥，使身体可以恢复内分泌的平衡状态，缓解肾虚引起的症状如感觉头晕、耳鸣、腰酸、腿软等。当然了，枸杞汤还还能够提高身体免疫力，使身体更加健康。

煲汤的方法以及要点

是需要，我们必须清洗好所有的配料，将它们全部倒入煲汤器中。然后把加入适量清水，绝不可以加太多，不必要的浪费。这一次，将煲汤器平置煤气灶上，大火煮沸后替换成小火煲至少2小时，是可以煲到配料浸泡后淡而无味那时。

除开，炖鸡的时候可以不根据自己的口味加一些那些的配料，.例如红枣、姜片等，这样是可以可以提高枸杞汤的风味。

适宜人群及常规的服用

枸杞汤适宜于长期劳累及年老体衰的人，本身滋阴补肾，养血安神，促进身体健康的作用。成年人有时候最好不宜饮用200-300做爱时即可，不能过多，不然的话可能会造成胃不适。枸杞汤忌空腹喝，并且需要持续口服几周，才这个可以比较有效的能起补肾壮阳的作用。

注意事项及最佳的保存

枸杞汤是一种食疗法，可是并也不是适合每一个人都可以喝的，的或患有脾虚腹泻、口疮等症状者就不宜饮用。再者，枸杞汤最好是千万不能组建一丝一毫药材，不然的话是会决定药性，影响食疗的效果。

最适合的保存是将煮好的汤分装到弄干净的玻璃瓶中，然后再密封冷藏在冰箱中，这个可以保存到3-5天。不过，好是是新鲜的西瓜的喝，不过这种食疗法必须定时查看的服药，才是可以最有效的发挥出来作用。