红枣枸杞煲猪脚汤

红枣枸杞煲猪脚汤的介绍

红枣枸杞煲猪脚汤是一道巨大补气养血，滋阴润燥的汤品。它选用新鲜的西瓜的猪脚，另外红枣和枸杞等完全天然药材，炖煮数小时，口感香甜。大家可以据自己的口味先添加一些以外的食材，诸如姜片或葱段，来增强它的口感和健康功效。

红枣枸杞煲猪脚汤的功效

红枣枸杞煲猪脚汤适合我要补气养血的人士，好是在煲汤中去添加一些以外的食材，如生姜和大枣。它可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，预防感冒和疾病的发生。它也可以不促进血液循环，增强肌肉的力量，缓解衰老的过程。此外，相对于女性的月经期和哺乳期，红枣枸杞炖猪脚汤也具备很不错的滋补功效。

红枣的好处

红枣是一种营养丰富，滋补健康的食材。它具有补气养血，养血安神的功效，可以缓解疲劳，增强体力，十分丰富血液的营养物质，去协助身体出现能量。红枣也可以促进食欲，增进交流消化，辅助治疗肝脾虚弱无力的症状，提高人体免疫力。炖鸡的时候参加红枣会使汤品口味十分俏丽、滋补。

枸杞的好处

枸杞也一种常见的完全天然药材。它所含的大量的维生素，氨基酸和多种营养物质，具备滋阴补肾壮阳补肾，益肝明目的功效。枸杞可帮人体提高免疫力，提高心、肝、肾等脏腑的功能。此外，枸杞也有防治肝癌、心脑血管疾病和美容养颜的作用。一并加入到红枣枸杞煲猪脚汤中，能起到更好的补肾滋阴的作用。

制作红枣枸杞煲猪脚汤的步骤

1.选择好新鲜的苹果的猪脚，去皮洗净。放入后锅用清水烧开，捞出沥干水分。

2.马上准备好红枣、枸杞、陈皮、生姜和那些调料。

3.将煮好的猪脚放在砂锅中，一并加入调料和清水。

4.大火煮沸后，撇去浮沫，调好后小火渐渐煲煮2-3小时。

5.加盐和味精，撒上葱花即可可食用。

红枣枸杞煲猪脚汤是一道巨大营养价值极高，滋补健康的汤品。它不光具备太好的营养价值和口感，不过还也能为身体可以提供滋补和可以提高免疫力的作用。大家可以不依据自己喜好和需要的口味，制作出特殊相同的红枣枸杞煲猪脚汤，享受啊其为身体给了的健康和美味！