小老太煲什么汤好喝又营养 (小老太煲什么汤好喝)

又好喝又有营养的汤具有200元以内几种:第一种。

乌鸡汤，乌鸡汤是以乌鸡为主要原料炖成的汤，其中所含的十分丰富的营养物质，例如钙、铁、锌等微量元素，这个可以最有效的促进身体的生长发育，还有健脑益智的功效；第二种，蘑菇三鲜汤，蘑菇三鲜汤是以蘑菇、黄豆芽、西红柿等食材为主要原料制成的，其中的营养价值更加的高，但是味道特别鲜美。

喝什么呢汤比较有营养，比较适合中老年人喝的

罗宋汤呀、鱼头汤呀、蔬菜汤呀、番茄鸡蛋汤呀…

老人家最为适宜喝什么汤？

小豆冬瓜生鱼汤功效：此汤健脾益肺、利水去湿、理气消肿。

尤其是天气潮湿，雨水多的季节，觉得身体疲倦、食欲不佳、小便短少，更宜作食疗汤水饮用。