煲汤做菜知识大全!
食材:甲鱼800克,枸杞子30克,山药30克,精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油各不要过量。
做法:先将甲鱼杀后从头颈处割开,剖腹抽去气管,去内脏。斩去脚爪,入沸水锅中焯一下,刮去背壳的黑黏膜,剁成数块,甲鱼壳可与甲鱼肉一同放进汤锅内炖。山药洗净切片,枸杞子去杂冼净。锅中汇聚适量清水,盛有甲鱼、枸杞子、山药、精盐、黄酒、葱段、生姜片、猪油,用旺火烧沸后后再用小火慢炖至肉熟烂入味儿,拣去葱、生姜即成。
功效:润泽皮肤,美甲化妆一头乌发,并主要用于皮肤干燥、肌无光泽等症。本食更具乌须发、润肌肤、抗衰老的作用。
食材:甲鱼1只、鸡半只,食盐适量、味精适量、姜适量、八角适量、花椒适量、葱白注意适量。
做法:
1.将甲鱼开肚后放乾净血。
2.把鸡用水洗净切成块状。
3.将甲鱼在开水中焯一下,以便于剥除壳上和蹄上的绿色筋膜,翻看搓很干净。
4.还有的筋膜和内脏。甲鱼肝可以留着吧吃。
5.去处理过洗净后的甲鱼,外表没那就绿了。
6.把甲鱼和鸡凉水下锅,放入姜片、八角等煲汤调料。大火烧开后,小火慢炖。炖时要断的撇去血水和撇净,使汤清亮。
7.一个多小时后,炖至食材的精华都出去后,肉烂,汤色变得清亮且糯滑,最后放酱油。关火前点少许白胡椒粉、味精调味,撒上香菜,即可盛出上桌。
食材:甲鱼1只(1000克)。人参3克,麦门冬6克。葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、鸡汤。
做法:
1、被宰杀甲鱼,用水洗净,置沸水中煮15分钟取出,顺裙边割开盖,剥下甲鱼盖上粗皮,去头及内脏,用水洗净,切成小块。
2、人参、麦门冬洗净,切成薄片。把甲鱼块、人参片、麦门冬片同变小碗内。
3、加葱、姜、胡椒粉、料酒及鸡清汤,盖上剖下的甲鱼壳,上笼蒸1小时,去葱、姜再试一下。
功效:补脾润肺,养阴润肺。
食材:约500克活甲鱼一只25克西洋参片,1500ml清水、8颗红枣、3克盐、5ml黄酒、3片姜。
做法:
1、将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。个人建议大家买甲鱼时,让商家全权处理现场宰杀,并去处理弄干净后,再带回家炖汤在用,会会更加方便。
2、汤锅中倒入适量的水,大火煮开后,慢慢倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入后沸水中焯2分钟后捞出沥干,并撕去甲鱼壳内侧透明色的硬皮。把西洋参和红枣用清水洗净备用。西洋参,可以不在中药店买到,也可以不在超市的营养品货架上买的到。便宜一点儿的就可以啦。
3、砂锅内放入清水1500ml,大火煮沸后,后放甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇干干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,转中火煲煮2个小时。孕妇食用前,加入盐调味即可。可参照甲鱼实际中大小适度的时间缩短或各边煲制时间。
功效:比较适合工作太忙、压力太大的女性。西洋参甲鱼汤相比于人参来,西洋参由于品性平和,适合更多的人进补之用,并且四季皆宜,而甲鱼的滋补功效是尽人皆知的。这样的汤品这对那些个工作极忙、压力过大的白领女性不光合适,可以不补气养阴、清火除烦、能养胃。
食材:莲子50克,甲鱼1只(重750~1000克),香油、精盐、姜、葱、蒜各适量
做法:
1、将甲鱼杀掉,去内脏及头、爪,洗净后,切成大块;莲子洗净;生姜洗净,去皮,切片;葱剥洗干净,切段;蒜去皮,切片。
2、把甲鱼块放入炖锅内,加入适量清水,先用武火烧沸,撇净撇净。
3、后放精盐、生姜、葱、蒜、莲子,文火炖至甲鱼熟烂,撒葱花,撒人味精即成。配饭食用鸡蛋。
功效:本汤具备补虚益气的功效。适用规定于气血虚弱所致的感觉头晕、头晕眼花、疲劳、失眠、遗精等症。中老年人每天都孕妇食用,可益寿延年。
材料:青蒿10克、干桃花10克(鲜花更好)、黄芪10克、甲鱼200克(去毛,去内脏,保留骨)。
做法:将前3味药盛有沙锅内,再加水不要过量,煎汤,去渣留液,再与甲鱼一同放进去沙锅内熬煮,如药液过少,外加适量清水,约煎半小时后,温度略低时组建蜂蜜表就行,连服半月不超过。
功效:此方有滋阴养颜、补气血滋润滋润之功效,适宜女性。
材料:甲鱼1只约500克,去头及内脏,切块,枸杞子、沙苑子各50克。
做法:用水洗净用纱布包好,共煮至甲鱼肉烂,去中药加调料,吃肥肉喝汤。
功效:作用于气阴两虚、精血亏虚,表现为气短乏力、腰膝酸软、手足心热、白细胞下降等。补血气养阴药膳。
材料:甲鱼一只,当归50克,党参50克。
做法:甲鱼去头及内脏,切小块。用纱布包当归和党参,与甲鱼共煮至肉烂,去中药加盐及调料再试一下。
功效:用于慢性病贫血、免疫功能低下、口干咽燥、消瘦乏力等症。
材料:黄芪50克,枸杞子30克,甲鱼500克,生姜10克,醋、小苏打、酱油、葱段、味精备适量即可。
做法:
1.将黄芪用清水熏染切片布包;枸杞子洗净;
2.甲鱼去内脏后切块;生姜洗净,切成片;
3.将不超过材料一并放沙锅中,加清水适量焖煮,先用武火烧沸后,再用文火慢煮,至熟烂后,去药包,提味表就行。
4.吃甲鱼,喝汤。隔日一剂,分二次食完,在不吞服3~5剂。
功效:补益脾肾,益气养阴。阳虚阳微之鼻咽癌。
材料:甲鱼一只,鲜藕500克,仙鹤草100克,白茅根100克。
做法:鲜藕切片熬水,纱布袋装仙鹤草、白茅根,与鲜藕共煮约半小时后然后捞出,参加甲鱼,文火慢熬至肉烂,加盐及味精适量,吃肥肉喝汤。
功效:作用于血热妄行过多的月经过多、鼻血、咯血及消化道出血等症。
人工饲养甲鱼汤
主料
小甲鱼
7只
辅料
芥花油适量
食盐适量
葱段适量
生姜适量
料酒适量
温水适量即可
人工饲养甲鱼汤的做法
刚被宰杀好的小甲鱼,用清水浸泡10分钟,泡去多余血水后洗净后
趁热温用在小甲鱼硬挡来回搓几下,撕去一层黑膜
同样的,再撕去肚面一层灰色簿膜
热锅凉油,煸香少许葱香后,后放小甲鱼,向煎鱼一样,单面煎黄
单位公章大火慢炖待快滚开
将甲鱼然后捞出放进去砂锅中
将再汤汁儿也倒入砂锅中,滴少许料酒,加盖公司大火炖煮
再次滚后,转小火炖煮10分钟左右,后放适量食盐
甲鱼和什么东西煲汤好是
甲鱼和鸡、香菇煲汤好是吃。
甲鱼汤的做法步骤:
1.杀甲鱼,等甲鱼的头伸开时,就把头回来,把脚和尾都回,(锅里烧开水)把甲鱼放里煮2~3分钟,捞出冷却,在甲鱼的肚子上划十字刀,去除内脏,黄油也要去,基本都是成空状,甲鱼壳上面的黑也要祛除很干净,再注意壳边的群边最好就是了,最好别去除了,那是甲鱼最营养素的东东,冼净,宰成块状,洗净后。
2.把鸡宰块,在开水里绰血水。香菇在开水里泡,泡半小时,洗净后,竹荪,清洗干净后,玉米切段,大葱切段。
3.放少许油,姜葱,姜,蒜放进锅,炒香,倒入水,加进食材,中火炖一个小时。加盐,鸡精,就是可以上菜了。
甲鱼又称鳖或团鱼,是一种卵生两栖爬行动物,其头象龟,但背甲也没乌龟般的条纹,边缘呈柔软状裙边,颜色墨绿。甲鱼常在水底的泥沙中生活,喜食鱼、虾等小动物,瓜皮果屑、青草包括谷物等也吸噬。甲鱼肉味鲜美,富含蛋白质每百克肉蛋白质溶炎16.5克,脂肪含量较高同时富含钙、磷、铁等多种元素,营养价值很高,是滋补珍品,但一定不要过量摄入食用花生。