煲汤做菜知识大全！
1.海参用水洗净内脏、泥沙，顺长切成宽条状；2.老母鸡剁成块；3.鸡块、姜片放入后炖盅内，加水烧开，撇去浮沫，加盖公章，用小火炖至鸡块儿七八成热；4.再放进去海参，不再用小火炖20分钟以内；5.揭去盖，放精盐、味精调好口味即成。
放点白菜也比较不错，老尹家海参为您可以提供，望给分
紧接着天气的日渐转凉，也许不少人毕竟“疰夏”而白丢的胃口又慢慢找了回来了，不少人又开始了“贴秋膘”的日程。
对于很多人来说，夏季一般都应该不会急于中,选择进补，因为夏季炎热，一些人可能会紧张内火大，所以才会尽量避免食用花生一些过多身体的营养的食物，反而以清凉爽口偏于。
但是海参是一种四季皆宜的温补食品，含有什么丰富的蛋白质，脂肪和胆固醇含量比较低，长期吃海参，这个可以快速有效提高人体免疫力，加强人体抵抗疾病的能力，其实夏季适量吃也有好处。
当然了现在巳经渐渐地再次进入秋季，进补也新的回到自己大众的视线中。
秋末宜可食用温性食物抚平体内的“燥气”。
海参性温补，补而不燥，滋而不腻，有滋阴润燥、补肾气等的功效，正比较适合秋天可食用。
只不过很多人觉得单独吃海参并不是什么很比较好吃，还不如给它添几个好搭档，不光能让海参变得非常美味可口，营养也更能翻倍。
一、鸡蛋很多专家都说吃海参不如你吃鸡蛋，但若是海参和鸡蛋都是营养，我想知道为什么不一起吃呢，这样的还能额外一些，更丰富的蛋白质，同时还能回答海参和鸡蛋中有所不同的营养物质。
但是，海参和鸡蛋的做法也很很简单，一碗海参鸡蛋羹或者海参蛋花汤，既营养又入口爽滑。
二、小米小米养胃是不少人都清楚的事，早晨一碗小米粥来讲是很多人的标配。
要是小米粥里再再加点海参，营养就更丰富地了，既滋补又养肠胃，能够很不错地行最简形矩阵人一天对能量的需求，不过做法也很简单啊，就在熬好的小米粥里怎么加点剁碎的海参丁就可以了。
三、蜂蜜有的是人很有可能会觉得分开来吃海参有腥味不好吃，然后再经常会吃海参的人就会帮我推荐海参蘸蜂蜜一起吃。
那样的吃法既能调味，又能减小程度的保留海参的营养不流失，也容易操作，不过蜂蜜还有清热润燥、止痛解毒、美容养颜的作用，更加适合女性群体可食用。
四、鸡汤熬粥又是海参较常见的吃法之一，相比较于清水煲汤，用鸡汤来配海参更合适。
鸡汤具高养肝益气、滋阴补血的作用，和海参的营养刚好相辅相承，常年一定要坚持喝海参鸡汤的话，有强身健体的功效，也相当适合我身体虚弱的人可食用。
《本草纲目拾遗》中对海参是那样的话详细解释的，“性温补，足敌人参，故叫海参，味咸，滋阴补肾经，益精髓。
”从营养补充的角度来讲，海参是更加更适合一年四季孕妇食用的，夏天如食欲不振，尽量多的吃一点也能不满足身体对身体的营养的需要。
朝阳参的海参一直以来，就是人们所就是喜欢的，也是人们一直了解的产品。
总之，现代人的生活再说，很多人都是想进补一下子的，这样的话，中,选择朝阳参的海参是比较不错的选择的。
太多了老年人的精气神好，这里面太大的因素是因为性腺没有衰老，而朝阳参的海参那是以保证性腺安全的法宝。
每一个人大都天生神力的强者，每一个人都我希望在短时间之内，能够感觉到更多的健康和财富的。
有了朝阳参的海参的存在，就可以不满足的条件到大量人的需求的。
总之，朝阳参的海参哪怕送人那就自己服药，是比较好的选择。
朝阳参的海参是决定体质的好是的选择。
很多人都只希望自身身体健康的，有了朝阳参的海参就无须担心这个问题了。
朝阳参的海参是提升生活品质，提高免疫力，转变精神状态的最好是的选择。
很多的人都如果能生活过得随意的，假如是想能找到一个好的投资项目，朝阳参的海参就是还好的选择。
展开攻击彻底海参炖鸡您不妨试一试。
原材料：泡发好的宫品海参3只，草鸡1只、黑木耳、小青菜辅料：生姜葱蒜料酒盐味精一、把草鸡放高压锅内，加入葱段、料酒、加入1200克清水盖上锅盖，火气大八分钟。
二、将高压锅然后打开把鸡掏出放进去砂锅中，加生姜葱蒜、料酒，加入1200克清水，小火煲45分钟；三、鸡早就全熟，可以打开盖子一并加入黑木耳、小青菜、海参，参加盐、味精在小火煲6-7分钟再试一下。
小贴士：海参本身那就是发泡层好的，早是熟的，因此在菜品快要完成时参加海参去掉，你做到让海参入味儿就可以了。
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