煲汤做菜知识大全!
五指毛桃煲鸭汤的口感主要注意取决食材的搭配和制作的步骤。按照以上步骤可以制作五指毛桃煲鸭汤,您城就会我得到一款味道丰富的汤品。
一、食材清单:
1.五指毛桃:五指毛桃又称“广东人参”,有健脾化湿,行气止咳化痰,舒筋活络的功效,同时也有淡淡的的椰香味。在煲汤时,在用五指毛桃可以不增加汤的口感和营养价值。
2.鸭肉:鸭肉性温,不寒不燥,是常用来煲汤的肉类之一。它含有什么丰富的蛋白质和多种微量元素,对身体有挺好的的滋补作用。
3.其他辅料:可根据个人口味先添加如猪骨、鸡肉、生地、沙参、玉竹、红枣等,可配搭出不同成分营养价值丰富的汤品。
二、怎么制作步骤:
1.准备食材:将鸭肉、五指毛桃等食材清洗干净备用;
2.焯水处理:将鸭肉、猪骨等肉类焯水后处理,以去除血水和杂质;
3.做汤:将所有的食材放入后汤锅中,加入适量的清水,大火煮沸后转成小火煲1-2小时;
4.调味:依据什么个人口味参加适量的盐、姜片、料酒、香油等调味品;
5.享用美食:盛出汤品,即可享用。
三、注意事项:
1.在炖汤的过程中,不需要持续中小火,尽量避免汤汁烧滚溢出。
2.可以不根据个人口味加入注意适量的红枣、枸杞、桂圆等提升汤的营养价值。
3.五指毛桃的用量这个可以依据个人口味适量调整。
4.要是不喜欢鸭肉的腥味,可以不用姜片和料酒焯水去腥味。
其实,明确的以上步骤制作五指毛桃煲鸭汤,您城就会完成一款营养丰富,口感鲜美的汤品。
也可以。
五指毛桃和土茯苓炖鸭子可以不放白果和泡罗卜泡姜,一起不使用可以不滋阴补液,对身体好,无什么冲突。
老鸭汤这样的鸭子那就是一个养阴回答津液很棒的食材,五指毛桃呢又有祛湿健脾益气的作用,土茯苓进一步地帮祛湿气。
食材
主料
鸭子
1只
辅料
玉米
500g
适量即可
五指毛桃
不要过量
姜
不能过量
步骤
1.鸭子全面处理干净,切块,倒入炖锅。
3.洗净后,另姜切片。
4.加入没过鸭肉的两倍的清水。
5.加入姜片,五指毛桃。
6.一并加入切段的玉米先大火煮开,然后把盖上盖文火煮2个小时。