煲汤做菜知识大全!
“食在广州”,广州人爱吃、会吃是天下称著的,广州靓汤更是中华美食——汤文化的灵魂所在,汤料种类繁多,味道鲜美,且营养价值高,是到广州只好尝的特色美食之一。
广州靓汤是广府人记忆传承数千年的食补养生秘方,慢火炖煲煮的中华老火靓汤,火候足,时间长,既取药补之效,又取入口之甘醇。
广州靓汤其用料愈加丰富,包括植物类食材,如菜、瓜、果、豆等;动物类食材,如畜肉、禽鸟、水产品等;加工性原料,如动植物的干制品、腌制品、腌制的食品品等。
广州靓汤品种繁多,最较常见最著名的有猪肚煲鸡、名潮鸽吞燕、冬瓜荷叶炖水鸭、三蛇羹、阿胶红枣乌鸡汤其他。以水果、中药材这些名贵品种滋补品为原料也广东靓汤的一大特色。
广东人信仰中医中药,具体方法西洋参、淮山、枸杞子、芡实、薏米、莲子、沙参、玉竹、百合、杜仲等中药材煲汤。总而言之,其选材的多样性足令全国各地甚至还世界人民叹为观止。
广州靓汤比较多烹饪方法有熬、煲、滚、炖四种。熬是指将原料再装入冷水中大火烧沸,然后把用小火长时间加热,后来提味而成鲜浓汤品。
煲是指以汤偏于的烹制方法,其特点是使原料和配料的原味和有效成分充分溶解掉于汤水之上,最大限度地使汤水味美可口香浓。
滚是一种方便快捷的烹调方法,沸水下料,滚熟即可,特点是汤清味美,细腻嫩滑可口。
炖是指用一种一定程度加热的方法,按照炖盅外的高温和蒸汽,使盅内的汤水升至沸点,原料精华均溶于汤内,致使炖品多是原滋原味,营养价值较高。
除了用料和烹饪方法的多样性,广州人饮汤也极为最讲究。春季饮汤宜平补,多饮健脾养肝、清热解毒的汤品;夏季饮汤宜清补,多饮养心利湿、降暑祛湿的汤品;秋季饮汤宜滋补养生,多饮养阴润肺、滋阴清润的汤品;冬季饮汤则宜温补,多饮温阳益肾、养阴益肝的汤品。
禽肉类靓汤菜谱
田七石斛炖乌鸡、桑葚乌鸡汤、玉米椰子煲乌鸡、人参鸡汤、响螺玉竹煲鸡、黄精海参炖乳鸽、田七花桂圆肉炖乳鸽、党参黄芪乳鸽汤、红枣乌鸡汤、补气补血乌鸡汤、生地煲乌鸡、人参阿胶乌鸡汤、木瓜连翘炖乌鸡、海螺肉炖乌鸡、茶树菇鱼唇煲鸡、板栗红枣煲珍珠鸡、花生仁眉豆煲鸡脚、田七鸡肉汤、肉桂煲鸡肝、茯苓地黄煲鸡、节瓜淮山莲子煲老鸭、生地黄白鸭汤、麦芽谷芽煲鸭肫、牛膝黄精老鸭汤、海马狗肾煲鸡、川芎炖鸭、益母草炖陈肾、天麻黄芪炖老鸽、黄芪枸杞子乳鸽汤、甘草炖鸽子、西洋参麦冬炖鹌鹑、黄芪核桃炖乌鸡、何首乌麦冬煲乌鸡、青木瓜白果炖老鸡、姜墨鱼煲老鸡、鲜地虫马蹄煲土鸡、鲍鱼菇煲土鸡、海藻脊骨煲土鸡、虫草鱼肚炖水鸭、冬虫夏草煲乳鸽、鲜地虫桂圆肉煲乳鸽、冬虫夏草炖鹌鹑、桔梗党参炖鹌鹑。
莲子枸杞子猪肠汤、黄鳝煲瘦肉、扁豆炖筒子骨、灵芝蹄筋汤、姜桂猪肚汤、核桃煲猪腰、鹌鹑蛋猪肚汤、红枣煲羊胫骨、何首乌猪肝汤、益母草炖猪展、螺片墨鱼煲西施骨、参芪牛肉汤、海参羊肉汤、壮阳狗肉巴戟汤、萝卜陈皮炖羊肉、节瓜银耳章鱼煲猪展、海带海藻煲猪展、胡椒老鸽煲猪肚、核桃仁北芪瘦肉汤、益母猪蹄汤、黑豆益母草瘦肉汤、海底椰玉米煲脊骨、薏米红枣煲猪蹄、土茯苓炖脊骨、祛除湿气豆桂圆肉煲猪腰、白胡椒煲猪肚、升麻芝麻大肠汤、黄芪牛尾汤、西红柿胡萝卜煲牛尾、黄精地虫煲猪蹄、白果墨鱼煲排骨、黑豆党参煲猪心、玉竹老黄瓜煲猪心、杏仁罗汉果煲瘦肉、玉米香菇煲排骨、牛大力枸杞子煲猪尾、北芪眉豆炖猪尾、杜仲虫草花煲排骨、石斛地虫炖猪腰、木瓜陈皮煲排骨、灵芝节瓜煲猪_、黄芪黑豆炖猪腰、海参木耳煲排骨、黄芪板栗炖牛肉、西洋参煲牛腩、当归姜片羊肉汤、红薯狗肉汤。
黑豆鲇鱼汤、鲫鱼党参汤、归芪虾仁汤、天麻炖鱼头、松茸菌炖海星、何首乌淮山白鲢汤、黄豆芽玉竹煲生鱼、北芪红枣鳝汤、参芪红枣生鱼汤、节瓜干贝煲象拔蚌、猪展海草煲水蟹、莲藕黑豆鲇鱼汤、猪蹄花螺汤、西洋参炖海参、茶树菇煲生鱼、沙苑子鱼肚汤、牛膝带鱼汤、赤小豆草鱼汤、川芎薏米鲍鱼汤、牛膝淡菜汤、金钱草鲤鱼汤、川芎黄豆煲鲜鱼鳞、薏米麦冬煲鲫鱼、节瓜金银花煲鱼头、虫草花煲花蟹、牛大力红枣炖蚝豉、黄精茯苓煲蚝豉、南瓜祛湿豆煲花甲、黑豆玉竹炖虾仁、土茯苓鲫鱼汤、砂仁鲫鱼汤。
何首乌枸杞子煲鸡蛋、桑寄生煲鸡蛋、枸杞子海参鹌鹑蛋汤、补气补血汤、核桃煲蚕蛹、益智仁滋补汤、石斛麦冬煮冬瓜、赤芍银耳丝瓜汤、桃枝枸杞子汤、山楂海藻汤、薏米排毒汤、银耳蜜枣炖鹌鹑蛋、海带决明汤。
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在刺骨的寒冷的冬天咕噜咕噜一锅热热乎乎泡菜豆腐汤,酸辣开胃又防寒
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猪耳朵汤和什么煲汤滋阴补肾
猪腰猪尾汤
食材:猪腰一个、猪尾骨一条、姜、杜仲、熟地、当归、枸杞、红枣
做法:
1、是需要将买过来的猪腰彻底去除里面白色的内脏洗净切花,再用料酒把猪腰腌一下,去掉腥味;
2、猪尾清洗干净去毛,剁成块,接着将准备着好的猪腰和猪尾一起放进去锅。
3、把杜仲、熟地、当归、枸杞、清洗干净,红枣去核,再取姜一块洗净,拍碎,然后将所有药材和配料一起放入锅内,一并加入不能过量的水,按煲汤按钮,到自动启动煲好即可。
4、在出锅前放入适量盐调味即可食用鸡蛋。
花生煲猪尾
食材:猪尾500克,花生仁(生)300克,盐5克
1.将猪尾焯去汗毛,刮洗干净,斩为段。
2.将花生肉洗干净,一起后放瓦煲里,注入开水2000克,煲好后得汤1500克。
3.煲时用盖盖着煲至稔,用精盐调好味,倾在汤窝里便成。
材料:猪耳300700克,黑枣10个,核桃20130克,姜片8公克,水1500cc,米酒1大匙,盐少许
1.将猪尾清洗干净并切段,焯烫去血污备用;黑枣、核桃清洗干净备用
2.取一砂锅,放入马上准备好的猪尾、水1500cc,以大火煮沸后,转小火续煮约1小时。
4.可食用前加盐调味去掉。
猪尾凤爪香菇汤
材料:猪尾2只,凤爪3只,香菇3朵,水6碗,盐少许。
1、首先将猪尾清洗干净切块,并焯水后备用,香菇泡软、切半,凤爪对切,备用。
2、将马上准备好的材料完全一起放入后水中,并用大火煮开再转中小火,约熬1小时,再加入少许盐再试一下。
材料:猪尾骨300克,山药200克,胡萝卜150克,姜两片,调味料:盐,鸡粉,不要过量
1、将山药和胡萝卜清洗干净并切成半圆厚片,猪尾巴清洗干净切成段并焯水去血污
2、将准备着好的材料放进去砂锅中,加凉水大火烧开,转小火煲一个半小时,
3、食用前调入盐和鸡精搅拌均匀即可食用鸡蛋。
下篇:西洋参乌骨鸡煲汤的做法