煲汤做菜知识大全!
你好,这个可以补气血虚弱,应外加一味当归,补气血效果会更好。
川芎性温,昧甘、辛。功能主治补血活血,调经止痛,润肠通便。应用于血虚萎黄、眩晕心慌、月经不调、经闭痛经、阳虚腹痛腹胀、肠燥便秘、风湿痹痛、折骨损伤、痈疽疮疡。
西洋参性味甘性平、微苦,凉。有补气养阴,清热润肺功效。主要用于血虚阴亏,内热,咳嗽气喘痰中带血丝,虚热烦倦,消渴,口燥咽干。
鸭肉性寒凉,性寒,味甘,咸,主大补虚劳。滋五脏之阴,清虚劳之热,补气补血行水,养胃生津,祛痰自惊,消螺蛳积。一般人都更适合食用花生,更何况虚寒、火气大、虚弱无力、食少、排便不畅、水肿、心脏病、癌症患者和放疗、化疗后的病人宜食。
西洋参山药老鸭汤
西洋参山药老鸭汤很合适夏天喝,轻淡滋补,里边都用到的食材山药有健脾益胃、助消化的作用,还益处肺祛痰,降血糖的功效,尤其是沙土地里种植的山药,口感软糯,营养价值极高,含有丰富的蛋白质,维生素和多种氨基酸与矿物质,食材之二西洋参,西洋参具有补气养血、滋阴补肾等功效,鸭肉性凉,比较适合夏天孕妇食用,所以才这道汤营养价值很高,你赶紧煲给家人食用鸡蛋吧!
口味:咸鲜味
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
2.先把鸭肉洗好后切成块状
3.然后把需要用水焯一下,彻底去除血沫
4.焯好的鸭肉备用,葱、姜切好
5.把焯好的鸭肉和葱段姜片慢慢倒入砂锅里,后再再放入后西洋参片
6.倒入适量的水,末过鸭肉表就行
7.不要添加一丁点的调味料,盖上盖子上火啦烧开,转小火煲1个小时
8.山药去皮,切段,最好不要延后切好,而且山药会氧化发黑
9.煲了一个小时然后,把切好的山药倒进去,再煲半个小时70左右
11.盛到碗里便可以不喝了,营养美味的老鸭汤就好了
烹饪小贴士:
这道汤在制作的时候不要直接添加少的调味料,这样的话原滋原味非常好喝,味道鲜美
鸭配什么药材炖汤好(鸭配什么药材炖汤好吃)
1、一般情况下,老鸭炖西洋参、黄芪、枸杞等药材比较滋补。使老鸭汤都没有达到比较好的滋补作用,也可以在汤内放入后一些药材,药材差别,作用相同。
2、使滋补作用起到,可以不放一些西洋参、黄芪等中药材。相对于高血压病人,怎么制作鸭汤时,也可以放一些黑豆,枸杞等。糖尿病人可以放一些苦瓜。相对于女性对于,可以不放一些百合,玉竹等,在滋补的同时还能养颜。老鸭汤具有益气补虚、健脾养胃等作用,大病过了,对身体虚弱、营养不良有比较好的滋补作用。
3、经常喝老鸭汤能预防脚气,抗衰老等功效。老鸭汤含有丰富的维生素B和维生素E,脂肪含量比较实惠,比较比较比较适合滋补身体。老鸭汤不区分于痛风患者食用花生,因为鸭汤中成分的嘌呤含量也很高,可能会会会造成尿酸增高,会诱发痛风发作等。且老鸭汤药性偏凉,也不适用于胃病患者,经常性腹泻的情况、宫寒以及患有慢性肠炎等患者。
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