西洋参龙眼煲汤的功效

西洋参和桂圆泡水喝的好处

好处：龙眼肉甘平补血养心，养血安神；洋参甘凉益气，养阴生津。可以参照于

肝硬化

，慢性活动性

肝炎

，重症肝炎复原期症属阴虚。

龙眼含相当丰富的

葡萄糖

、蔗糖和蛋白质等，含铁量也也很高，可在增加热能、补充营养物质的同时促进促进血红蛋白再生之，从而达到补气补血的效果。研究突然发现，龙眼肉除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别最有效，能增强记忆，消除疲劳。

西洋参

是可以补气养阴，清热化痰。用于

阴虚

阴亏，内热，咳嗽气喘血痰，虚热烦倦，消渴，口燥喉干。用量3～6g。健脾阴，清虚火，生津止渴。治肺虚久嗽，失血过度，咽干口渴，虚热烦倦。

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一、龙眼的功效

1、益气补血，增强记忆：龙眼含相当丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较低，可在增加热能、补充营养物质的同时，又能促进促进血红蛋白再生以补气血。

2、安神定志：龙眼成分大量的铁、钾等元素，能进一步促进血红蛋白的再生以冶疗因

贫血

照成的

心悸

、心慌、失眠、健忘。

3、益气安胎：龙眼含铁及维生素也很多，可能减轻宫缩及下垂感，对此不能加速代谢的孕妇及胎儿的发育更有利，具备安胎作用。

4、抗菌，抑制癌细胞：动物实验是因为，龙眼对JTC-26肿瘤达到抑制率达90%以上，对癌细胞有一定的抑制炎症作用。

5、降脂护心，延缓衰老：龙眼肉可降血脂，增加冠状动脉血流量。对与衰老过程有密切关系的黄素蛋白——脑ab型血单胺氧化酶(MAO-B)有较强的抑制炎症作用。

二、西洋参的功效

1、可以提高

中枢神经

系统功能

西洋参中的皂甙可以不管用提高中枢神经，达到静心全神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可范围问题于失眠、烦燥、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

2、保护心血管系统

常服西洋参可以抗血小板聚集、抗

心肌缺血

、抗心肌发生氧化、付魔心肌收缩能力，

冠心病

患者症状表现为肝肾阴虚、气短可长期服用西洋参，疗效显着。

3、提高免疫力

西洋参作为补气保健最好的药材，是可以促进促进血清蛋白合成套装、骨髓蛋白三个合成、器官蛋白三个合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，比较有效对抗

癌症

。

人民网--西洋参的功效与作用

人民网--龙眼干的5大功效补血益气抗衰老

洋参和龙眼肉一起熬有什么功效?

洋参和龙眼肉一起熬有补气血，益心脾的功效。

洋参本身消除疲劳，增强体力，提高人体免疫力，防辐射，抗衰老，可促进脑细胞活动，改善血液循环，清热降火，滋阴润肺等功效，适合我长期养生不使用，全天然植物精华，无任何副作用。

龙眼肉甘润味厚，能补心脾、益气血、润脏、健脑补脑力、宁神志，而且该品补而不燥，滋而不腻，富含营养物质及多种维生素，更具促进造血，慢慢改善心脑血量和降血脂作用，为滋补心脾之佳品。

扩大资料：

吃桂圆的好处：

1、温补：少喝桂圆茶可增进脑力，慢慢改善虚冷体质。

2、丰胸效果：中医医说女人主血气，常吃桂圆女人，脸色红润、身材姣好，很多丰胸效果的补方，都以桂圆以及搭配。

3、安眠：中医说桂圆具高安神养心、补气补血益脾的功效，相当比较适合长期失眠者食用花生。

4、补气血：能可以改善心血管停止循环、安定的生活精神状况、舒解压力和不安。桂圆含有十分丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素，有良好素质的滋养补益作用，可主要是用于治疗病后身体虚弱或脑力快速衰退。

人民网-吃桂圆有4大好处女人吃桂圆有何禁忌

桂圆红枣西洋参茶的功效与作用

桂圆红枣西洋参茶具高以上功效与作用：

1.补益气血：桂圆、红枣和西洋参都具备滋补气血的作用，可以不帮身体回答所需的营养成分。

2.健脾开胃：桂圆和红枣可以促进消化，帮人们吸收营养，并可增强食欲。

3.安神助眠：桂圆和红枣都具有安神的作用，可以不减轻情绪紧张，缓轻烦躁，好处睡眠。

4.改善贫血：红枣和西洋参都能促进血液循环，提高血红蛋白水平，改善贫血症状。

5.提高免疫力：西洋参含有什么大量的黄酮类物质，可促进血液循环提高身体的免疫力，预防疾病。

6.抗衰老：桂圆和红枣中所含的的多种抗氧化物质更具抗衰老的作用，能快速有效避兔自由基对身体的损害。

不过，桂圆红枣西洋参茶是一款很有营养价值的茶饮品，也可以帮助身体健康，增强免疫力，缓解疲劳，促进身体健康。