煲汤做菜知识大全!
鲜西洋参一或两棵(25─??50克),公鸡一只;水发玉兰片10克,水发香菇15克;葱、
、料酒、精盐、
各适量。将主、配料装于小盆或砂锅中,上笼屉上锅蒸熟。
西洋参片
40克,蜜枣(去核)6个,水适量;将主、配料盛有大碗中,上笼屉蒸熟后。
西洋参30克,乳鸽一只,火腿50克,生姜、料酒、精盐适量,用砂锅隔水炖熟。
原料:西洋参10克,莲子(去芯)50克,冰糖适量。
做法:西洋参、莲子放到小碗内,加冷水注意适量,浸泡半日,再加适量冰糖。将碗放在旁边蒸锅上,蒸30分钟即可解决。西洋参可发动可以使用2—3次。
功效:莲子性平,具有健脾、益肾、养心的功效;配以西洋参,除可增强其益肾之效外,还可生津止渴,防治虫害春燥。
西洋参15g,牛腿肉250g,鸡脚6对,调味品适量即可。西洋参切片;牛腿肉切块;鸡脚放到滚水中滚过,褪尽外皮斩去趾尖。用大炖盅一个,后放牛腿肉,鸡脚、生姜、
、绍酒,食盐、参片连水及清汤适量,盖上盅盖,用一条湿水纱纸把盅盖缝口封密,慢火熬四小时即成。可益气补阳,扶正以除痹邪。
6、西洋参炖鸡材料是:鸡腿5只,木耳适量,西洋参3段,姜片少许.注:鸡腿也可以不用随意地的鸡肉代替,仅仅鸡腿口感好些.西洋参自家煲汤也可以不用西洋参须代替.做法:
1:鸡腿洗净控干水份,切块备用.木耳用水泡开后清理过弄干净.生姜切片.西洋参用水水冲洗一下浮尘备用.
(可选)有一点用热水可以清洗以下.
2:油锅放2匙素油,下姜片炒到生姜焦黄,捞出沥干丢弃不用.
3:原油中推入鸡肉翻炒,一直炒到油清(至少3到5分钟),接着加盐炒匀.一次性加够炖鸡用的水量.
4:也可以全部转移到沙锅也可以不用原来的炒锅炖制.把西洋参和木耳都放在里面,大火烧开后缓慢大火炖5分钟后,转小火煲制1小时.
5:枸杞子放与不放不影响不大口味,我是自己要喝就之后加几颗进来,煲10分钟就好.
7、西洋参排骨煲鸡材料:西洋参30克、猪排骨300克、光鸡1只、生姜3片。烹制:西洋参稍洗,稍浸泡一段时间;猪排骨洗净,刀背敲裂;光鸡洗净后,去肠杂、爪和尾部。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗水量),武火煲沸后,改为文火煲约2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。
8、冰糖杏仁炖西洋参清甜可口,清热润肺美容养颜,乃一式****且四季皆宜之上品糖水。
用料:西洋参10克切片,冰糖50克,南杏5克。
做法:将西洋参与冰糖及南杏放入炖盅内,加入到热水,隔水猛火炖半小时即可解决。
9、西洋参瘦肉粥用料:西洋参10克切片,瘦肉250克,白米250克。做法:用闷锅将水滚后盛有已洗净后的米,猛火煲约5分钟;加入到瘦肉及西洋参,待滚后再收慢火炖煲;煲半小时后拿出瘦肉,用手撕成肉丝再后放煲约半小时即成。
10、西洋参橘皮汤:强身补健,生津开胃用料:西洋参片10克,生姜两片,干晒
10克。
做法:参加水两杯,一起炖约1小时20.西洋参炖羊肉功能:
健体。
用料:西洋参10克切片,羊肉500克,姜一大片,陈皮一角,绍酒一汤匙。
做法:将羊肉清洗干净后,放进去一锅沸水中滚一开,捞出沥干,沥干,留用;西洋参、姜、陈皮、绍酒、羊肉、瘦猪肉放进去闷锅,加入适量即可滚水盖好,隔水文火炖约1小时,盛出即可食用。
导读:
干贝如何能煮汤?干贝味道鲜美,不少人常用来煲汤,这样干贝该如何炖汤呢?有什么东西要再注意的?干贝炖汤前要泡发,下面我为您介绍干贝炖汤的及注意事项。
瑶柱,也就是我们学名的干贝、扇贝等,实际中是贝类闭壳肌干制品的总称。干贝味道鲜美、营养价值丰富,含有多种微量元素蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质,其中蛋白质更是巨形61%,是鸡肉、牛肉、鲜虾等含有蛋白质的3倍。瑶柱你经常再次出现在类别繁多滋补靓汤中,深受大家喜爱。
选定时要选色淡黄,太干燥,颗粒完整、切成大小均匀的剂子如儿童指头大小的比较比较比较适合,太大的口感并不好。
干贝炖汤前,简单的方法要泡发,可以拿少许葱、姜、料酒入清水,后再蒸15分钟,蒸到用手搓能搓碎,搓成丝状的程度,瑶柱就涨发行了,这和一般的干货用温水然后涨发不太同一,毕竟瑶柱本身都很硬,需要要蒸一会儿;但是腥味也比较大,所以适度地再添加一些料酒。这样发出的瑶柱就更嫩糯鲜美了。
不过干贝如何处理的,干贝一般不用什么刀切,用清水蒸一下,干贝涨开来后,可以看见它本身是有纹路的,用手把干贝明确的纹路一条一条撕碎表就行。
干贝如何能做汤?下面我教你两种干贝炖汤的。
材料:竹荪50克,杏鲍菇80克,干贝25克,黑木耳5-6朵,味噌一大勺,水、食盐适量。
做法:将干贝清洗后用冷水泡发,木耳泡发后去蒂撕小片洗净备用,竹荪在温盐水中浸泡20分钟,杏鲍菇洗净后切小丁备用;浸泡竹荪的过程中换水2-3次,同时千万小心挤压,把菌尾部及顶头扇部分网状剪去,只保留中间黑色菇体部分;锅中放水,将切成丁的杏鲍菇和黑木耳、巳经冷水泡过的干贝倒入锅中烧开,加入味噌酱,在汤中调开并水煮开,转小火转眼味噌已经凝练在汤汁中;将去处理过的竹荪舀入汤内,大火煮沸后转小火再煮十分钟后即可关火长期喝,不需添加额外的食盐。
材料:干贝30克、冬瓜600克、苡米50克、生姜3片。
做法:各物分别洗净。干贝、苡米稍浸泡;冬瓜连皮切厚块。一起下炖盅,组建热开水12501000毫升(约5碗量),加盖隔水炖约2小时便可。
材料:干贝50克、丝瓜500克、生姜3片。
做法:干贝浸泡,撕为丝状;丝瓜去角皮,切菱角形状。在锅中加入清水1250300毫升(约5碗量)和姜,武火沸滚后,下干贝改中火滚约,下丝瓜滚至刚熟,下盐、麻油便可。
材料:干贝、金针菇、茶树菇、鸡、葱花、菌菇,蒜、鸡精、盐等调料。
做法:将干贝冼净,用清水泡发后约半小时,泡开的水千万不能冲干净,他留备用;将菌菇冼净,杏鲍菇用手撕成小块,口磨切成片,金针菇和茶树菇切去根部备用;将整鸡处理弄干净,切成大块,放入后砂锅里加入姜、盐,炖出一锅鸡汤备用。将打算好的食材放入锅中炖制,半小时之后,放进去盐,撒上葱花,即可起锅。
材料:白萝卜、龙骨、干贝、姜片、料酒、盐、胡椒粉。
做法:将干贝用水洗一下,白萝卜去皮切块。把龙骨洗净,锅热后放清水,烧开后再放料酒,下龙骨焯烫凝固后捞出沥干,洗掉撇净。在锅内放适量清水,下氽烫过的龙骨、姜片,大火烧开后转中火炖一两个小时。再将白萝卜块和干贝一起放入锅里,大火烧开后转小火再炖半小时,起锅时加盐、胡椒粉提味再试一下。
告诫,一定要不要过量食用干贝,长期过量可食用会影响不大肠胃的消化功能,倒致食物积滞,很难。
原料:西洋参24克,瘦猪肉500克。
制法:将西洋参洗净后,用温水泡软,切片;再将瘦猪肉用水洗净,与西洋参片一齐放进锅中,加入到泡过西洋参的水及适量的清水,置火煮沸后文火煲2小时,调味,饮汤食肉。
功效:补气健脾,宝宝修开胃。
适应证:气血虚不任温躁,本方补而不焦躁,清补益气。对热病后期,正气不足之神疲乏力,饮食会减少更何况最为适宜;或小儿脾胃不好之饮食减少,形疲流虚汗;或产后阴虚津亏之虚有劳渴,胃纳相对比较弱。亦能主要用于肿瘤患者化疗后体质虚弱、白细胞减少者。
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