五指毛桃灵芝煲汤配料

灵芝、五指毛桃能一起煲鸡汤吗?

灵芝、

五指毛桃

能一起煮鸡汤，下面是做法。

1，准备材料：枸杞、生姜、小母鸡、红枣、灵芝、五指毛桃、党参、桂圆。

2，先把灵芝和五指毛桃擦洗一下，然后把把红枣、党参、桂圆都浸泡一段时间清洗一下。

3，接着把小母鸡清理一下，全面处理很干净，扔到装满水的锅里先烧开，去一下腥。

4，然后再把准备好的灵芝、五指毛桃、红枣、桂圆、党参完全放里，加满油水。

5，电饭煲开煮一个半小时就可以了，依据什么个人口味加入适量的盐调味。

五指毛桃煲汤配什么

较常见的五指毛桃配搭煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等;那些配料有土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。五指毛桃是一种中药材，确实是广东人太十分喜欢的最佳的方法煲汤原材料，五指毛桃入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多不宜饮用些五指毛桃汤，可以不可起祛除湿气、化淤活血的功效。

五指毛桃猪骨汤简单点做法

食材：猪骨500克、五指毛桃30克、党参20克、蜜枣两个、姜、葱、盐、黄酒。

把猪骨清洗干净后，用水浸泡半个小时，凉水下锅焯烫，加入姜片、葱段、黄酒。

大火烧开，把浮末撇干净，焯好水捞出冲洗干净。把猪骨放进砂锅里，把五指毛桃、党参洗干净放进去，再一并加入蜜枣，一并加入足够的水，大火烧开，转小火焖煮两个小时，加入盐调味。

功效：攻击修炼祛除湿气汤，健脾养胃之余又能舒缓水肿，合适日常保健。

搜找技巧

定购五指毛桃，一是要看色泽，一般以棕黄色为佳；二是挑质地，粗黑的有效成分反到较低，根须细的也很好；三是闻味道，就没硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡的的椰香味。

五指毛桃煲鸡汤配料 五指毛桃炖鸡汤

1、【配料】鸡架、五指毛桃、土茯苓、灵芝。

2、【制作方法】，把煲汤料放入清水中浸泡一段时间十五分钟。

3、将汤料洗净后舀出，立即放到锅中，然后放入全面处理好的鸡架子。加入适量清水。大火煮沸后用汤勺撇去汤面上漂浮的血沫和油脂。

4、放入后几片姜后用中火炖两个小时。

5、两小时后只不需要加些盐再试一下。

6、【功效】，五指毛桃是国家最有实力的汤料皇，它迅速生长在无一丁点污染的深山幽谷空间中，是极为珍贵的养生保健植物。据中医理论记载，用五指毛桃煲出的汤有清肝降火、舒筋活络、止咳化痰、解毒消暑、溢气生津，祛除湿气化滞、安神养颜美容的功效。用它煲出的汤有一种奇异的芬芳，经常长期喝能增强人体免疫功能。用量隔一段时间0.5～2两再试一下。

7、土茯苓有除湿，解毒，通利关节的功效。

8、灵芝有治疗虚损、咳嗦、气喘、失眠、不消化，恶性肿瘤的功效。