西洋参黄芪煲什么汤

1. 西洋参与黄芪的简介

西洋参和黄芪全是中药材中的珍品。西洋参又称洋参、北参，是极受人们喜爱的滋补品。有补气开胃生津、益精填髓、养心安神等功效。黄芪则是一种常用的中药材，有补中益气、益卫固表、提高机体免疫力等功效。

2. 西洋参黄芪炖鸡汤

西洋参黄芪炖鸡汤是那道相当较常见的滋补汤品。这个汤品不仅仅口感鲜美，营养价值丰富，但对瘦身、美容等方面都是特殊的方法的功效。这样的汤品的制作很简单。筛选新鲜的西瓜的药材，与鸡肉恐怕慢慢的煮制，炖不出来的汤品有滋补养生的效果。

3. 制作过程

自己制作黄芪西洋参汤的方法的很很简单。是需要，将干姜、枸杞、红枣、淮山、鸡肉等材料准备好；其次，将那些个材料洗净，去除杂质及血水，然后把在锅中加入适量的水，用大火煮沸；结束后就可以不将锅开到中小火，慢炖两个小时500左右，后来加入盐调味即可解决。

4. 家常食谱推荐

假如你想我在家自己可以制作西洋参黄芪汤，也可以不接触帮一下忙下面这些简单的而美味的汤品：

材料：

1. 黄芪5克

2. 西洋参5克

3. 鸡腿1个

4. 姜片1块

5. 红枣3粒

做法：

1.先将鸡腿切成块，锅中加水煮热，倒入排骨下锅焯水捞出备用。

2.将黄芪、西洋参、红枣洗净备用。

3.取另一锅，放入姜片、鸡块、黄芪、西洋参，及适量即可的水，煮热后除用微火煮制2小时。

4.之后一并加入红枣煮5十分钟，即可关火大快朵颐。

5. 注意事项

西洋参黄芪汤只不过太有营养和滋补功效，但是也有一些不需要注意的地方。在炖煮过程中需要进行调味，可是要注意盐分操纵，尽量避免过多的钠摄入脂肪。同样的，毕竟黄芪和西洋参大都相当补元气的药材，所以高血压、高血脂、糖尿病等患者估计谨慎食用鸡蛋。最好是在医生的指导下食用。