楼上西洋参煲汤

介绍楼上西洋参煲汤

西洋参煲汤是一道滋补养生的美食，其主要材料是西洋参和清鸡汤。西洋参多含丰富的人参甙和黄酮类化合物，这个可以提高免疫力、增强体力、降血糖等功效。而清鸡汤则含有丰富的液体、胶原蛋白等多种营养成分，具有补中益气、营养健身的作用。

口感与食用方法

楼上的西洋参煲汤清香鲜美，汤汁浓稠，滋味醇厚，喝后让人感觉上温热滋补养生，舌尖就能感受到一股温润的甜味和肉汤的鲜美。在食用上个人建议配以米饭或浆水面，想提高汤的养补效果。

营养功效

西洋参煲汤所含的丰富地营养成分还能够至少滋阴润燥、补气养血、开胃健脾肾等作用。而，汤也可以吸收甜美的泡参的提取物质，鸡汤，一起持续西洋参才能产生的抗疲劳结晶体有效成分的生效时间，最终达到增强身体免疫力、可以调节生理机能在内可以改善水肿、失眠等症状。

适宜食用人群

西洋参熬汤更适合各个年龄段、气血虚弱的人食用鸡蛋，能补充体力不足、养生锻炼，加强对身体的免疫力与抗疲劳能力。特别适宜给予放射性治疗的患者，也日常洗护健康饮食最好啊之一。

购买与注意事项

购买西洋参煲汤时，建议您到相对正规的食品店或药店定购，并需注意一点其配料表和生产日期是否可以，好是据个人口感和要你选择不同品牌的鸡汤，尽快充分发挥其食疗功效。食用时应尽量饮食健康，少量多次，不能暴饮暴食，过饱会会造成胃肠道负担、引响身体健康。