煲汤做菜知识大全!
五指毛桃根煲汤配排骨比较不错,做法追加:
用料:排骨250g、五指毛桃6小根、姜片2片、盐不能过量、料酒适量、薏米50g、蜜枣1个。
1、比较新鲜排骨250g。
2、排骨洗净。
3、五指毛桃一捆。
4、薏米50g洗净备用。
5、姜一片拍扁。
6、蜜枣一个。
7、排骨,五指毛桃,蜜枣后放汤锅中。
8、结果舀入冼净切的薏米。
9、加水后煮沸后转小火煲一小时。
10、一个小时后,焖煮至排骨熟烂薏米开花汤色呈沁凉的米白色就这个可以装盆出锅啦。
五指毛桃煲鸡汤
还可以不加瘦肉。具体做法:。
主料:乌鸡400克、五指毛桃20克、瘦肉50克。
辅料:清水适量、盐适量即可。
步骤:
1、乌鸡洗干净焯水。
2、把下锅焯水好的乌鸡和洗干净的五指毛桃及瘦肉一起放入锅内。
3、加入适量清水。
4、正常启动“鸡鸭汤”按键,结束焖煮两小时,喝前加少许盐表就行。
五指毛桃煲汤配什么?
五指毛桃在煲汤时配起来不要过量的猪骨最好就是,这样既能暂时缓解体虚,又能补钙壮骨对提高人体健康水平有比较大的好处。再用它们煲汤时,必须准备五指毛桃一百克,猪骨500克,枸杞20克,蜜枣适量,食用盐少许。
把马上准备好的猪大骨,晚几天用清水洗净,并把它撬开,脸上露出里面的骨髓,再把五指毛桃清洗干净,和如何处理好的猪大骨,一起放在旁边锅中,加适量清水,盛有蜜枣,一起用大火烧开,再用小火煲两小时,最后放入后枸杞和食用盐,调匀以后再煮十分钟,拿出以后以后就能可食用。
五指毛桃在煲汤时配起来适量的猪骨或者鸡腿都尤其好,这样既能让人体它吸收丰富维生素,又能让人体完全吸收大量蛋白质,用它们一起煲出的汤,滋补功效特别很明显,能最有效可缓解人类体虚。五指毛桃在煲汤时,最好搭配适量的蜜枣和芡实滋味也特别好,而能让它的保健功效能得到更好的发挥。
五指毛桃在煲汤时,可以不搭配不能过量的土茯苓克干香菇,他不需要的具体看材料是,五指毛桃150克,土茯苓50克,干香菇50克,把他们都要不提前用清水浸泡,同时再马上准备注意适量的荷包豆和赤小豆,要是有条件,还是可以马上准备不能过量的灵芝和罗汉果,把绝大部分材料全部去处理干净下次,直接放进砂锅中,加清水煲至成汤即可解决可食用。
上一篇:过岗龙和五指毛桃煲汤