煲汤做菜知识大全！
五指毛桃在日常生活中也很少见，很多人对这些食材也根本不知道一点，大部分听到这种名字都误以为它是一种桃子，是因为它的名字中带有“桃”字，只不过只不过它却不是桃子，五指毛桃是一种桑科植物，只不过叶子长得非常像人的手指，而水果像桃子一样，并且被一般称五指毛桃，不但有食用价值，并且另外药用价值，下面我们就一起来看看吧五指毛桃都有吧哪些地方功效与作用吧！
五指毛桃性平、性平，能解决人体补益脾胃，对暂时缓解
方面的疾病能起积极主动地作用，尤其是能慢慢改善咳嗽多痰，也可以不单独治疗食欲下降、
、食少站立不稳等症状，但效果还还好。
功效与作用二：
五指毛桃中所含的补骨脂素，具有抗菌、抗凝血、免疫调节等作用，五指毛桃能比较显著提高
功能失常免疫功能低下小鼠的碳粒掘发指数，胸腺、脾脏重量指数及血清溶血素水平，提示五指毛桃对免疫功能本身适当调节作用，能增强机体的免疫功能，对于一些身体免疫力低下的人群而言，是可以数次孕妇食用五指毛桃指导提高免疫力。
功效与作用三：舒筋活络五指毛桃还有一个舒筋活络的功效，也能化湿行气，舒经通络，同时也可以不用处治疗治疗风湿痹痛、
、腰腿疼痛、
、跌打损伤等症状，效果是很不错的。
五指毛桃还都能够指导慢慢改善气血，尤其是女性朋友，见意平时多孕妇食用五指毛桃，补气养血，是可以让你看上去更有气色，很多人都很喜欢用
，煲出的汤不仅仅味道鲜美可口，而且对身体也很有好处。
五指毛桃的药用功效是很多的，不单也可以补气血，还可以行气利湿，对人体健康有多方面的解决，行气利湿，还能够健脾以化湿，补肺以行气，主治脾胃不好水肿、带下等症状。
以上那是关于小匠所能介绍的五指毛桃的功效及作用，看完也许大家对五指毛桃也有了进一步的帮助了，在日常生活中五指毛桃可以用处煲粥，不光味道鲜美味美，而且营养价值非常高，具高良好的保健作用，对人体健康有好处，另外五指毛桃还是可以有很高的药用价值，也可以解决人体能解决一些疾病。但，食用花生五指毛桃都是所禁忌的，我建议你无湿邪无烫人者少用五指毛桃，只不过容易明显加重身体不舒服症状，另外孕妇食用五指毛桃的时候，应该是要避免可食用一些辛辣刺激性强的食物，尽量减少引响到五指毛桃的药用价值。
这样的话，你们以为五指毛桃还有都有什么功效呢？感谢在下方的评论区留言交流。
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五指毛桃这个可以配白扁豆一起熬汤喝，毕竟这两样东西互相不相互克制且营养价值极高，里面乾坤二卦有人体所需的各种维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等，有补血气补肾健脾养胃的功效，特别合适老人妇女儿童和三高人士孕妇食用
五指毛桃煲汤做法:：
材料准备：五指毛桃、土茯苓、白扁豆、莲子、芡实、汤骨、鲍鱼、乌鸡、姜片、盐等。
1、准备好所有的的配料。
2、鲍鱼一定不用刷掉上面的黑色。鲍鱼壳也刷很干净，留着一起后放锅里，另外姜片三片。
3、乌鸡慢慢倒入锅里，焯一下水。开锅后再试一下，会有很多墨子出来，摸出乌鸡清洗干净。
4、放进去沙锅内。
5、后放别的备好的材料。
6、加入适量水，小火炖50分钟，想多熬一会也这个可以，熬好后加入适量盐调味去掉。
下篇：党参五指毛桃鸽子煲汤
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