煲汤做菜知识大全!
虫草花的全称叫北冬虫夏草,大部分是人工种子培育的,单独煲汤,跟用其它蘑菇炖汤的方法类似于,一般跟汤一起煲半个小时500左右即可解决,宜煲过长时间。
用五指毛桃煲汤时,量不能过多,一般5人量的汤,用20克即可解决,否则汤喝站了起来会发苦。
铁皮石斛很合适拿来煲肉汤,如铁皮石斛炖鸡汤、铁皮石斛炖鸽子汤、铁皮石斛瘦肉汤和,营养又好喝啊。
图四:
黄芪可以和淮山、莲子、红枣、枸杞等食材配起来在一起,利用炖鸡汤或猪肚汤,不光适合我在秋冬季节食用花生。
五指毛桃,胡椒,老姜,猪肚,鸡,煲汤吃了有什么做用?
五指毛桃作用:健脾补肺,行气利湿,舒筋活络。常主要是用于治疗脾胃不好发肿、食少虚软、肺痨干咳嗽、出虚汗、带下、产后无乳、月经不调、风湿痹痛、水肿等症。
胡椒:温中,下气,消痰,解毒。治寒痰食积,脘腹冷痛,恶心想吐,呕吐现象清水,久泻,冷痢,并解食物毒。
老姜:解表散寒、温中止呕、温肺止咳、化痰止咳,解毒,临床上常应用于冶疗外感风寒及胃寒呕逆等症。
猪肚:用于痹证消瘦,脾胃不和腹泻的症状,尿频或遗尿,小儿疳积。
胡椒、老姜除了药用又是一个煲汤做家常菜时提味带的调料,综合以上分析4点很难看出,这几个东西合在一起炖汤,能作用有限补脾益气、驱寒暖身增食的作用。
五指毛桃胡椒煲猪肚鸡汤
做法主料猪肚半只三黄鸡1斤刷洗猪肚和三黄鸡1拿食盐5g2清洗干净肌肉(推荐推荐三黄鸡),该如何切猪肚,长度约5cmX1cm的小块。3渐渐切好4洗干净配料汤料,
1配料,三黄鸡,猪肚,胡椒
2将三黄鸡,猪肚,一齐放落锅,接着加少许花生油再加盐,再加水。也就是一斤鸡肉和一斤猪肚必须2斤左右吧的水。煮的过程才发现说不过面了,是可以酌情直接添加水。多则淡,少则腻。开煮1火力别太猛,慢慢地炖
2水开了直接添加1g的胡椒粉。
3水开完了慢熬炖45分钟,每10分钟均匀搅拌翻一下。看看水是不是适合,看下盐度要如何。开锅这时候,试试盐度和油腻度,才发现腥的话可以添花生油少量和生姜少量。美味的猪肚鸡煲汤就改好了,的确美味可口。