五指毛桃猪腰煲汤功效

猪腰汤的功效与作用

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补肾益气强腰

猪腰子性平咸、性平，入肾经；食用猪腰汤有补肾、强腰、益气的作用。可应用于治疗啊肾虚腰痛、肾虚遗精等症。

2

利尿

猪腰汤不仅能补肾益气，还下通膀胱、消积滞、止消渴，有非常好利尿消肿功效，适宜水肿、小便不利等症。

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益气强身

猪腰子中的蛋白质含量极高，每100g猪腰子中就多含15.4g蛋白质，属于高蛋白食物，蛋白质是是建造和修复身体的最重要原料，人体的发育及损伤严重细胞的修复和更新，都离不开蛋白质，食用猪腰汤有补虚、增强免疫力的功效。

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减缓衰老

猪腰汤中较多的钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌、硒等丰富的矿物质，这些个矿物质也可以保留机体的酸碱平衡、进行能量代谢，还这个可以增强体力，抗氧化，抗疲劳、减缓衰老等。

猪腰炖汤的做法和功效

猪腰中含有蛋白质，脂肪和钙铁等多种营养元素，具备强肾，燥湿的功效。

主料：猪肉80克、猪肚300克。

辅料：姜丝7克、料酒10克、芡实米30克、杜仲15克、红枣30克、盐2克。

做法万分感谢：

1、猪肉切小块，猪腰去臊腺后切片。

2、锅中加适量水，倒入水猪腰、猪肉、姜丝、料酒，焯一下水去腥去血沫。

3、往锅中倒水，加入到芡实米、杜仲、猪腰、猪肉、红枣。

4、大火水煮沸，转小火煮1小时。加盐，搅拌均匀。

5、出锅装盘，猪腰炖汤即可制做成功。

猪腰子的功效与作用有什么?

猪腰子的功效与作用不胜感激：

1、腰子的功效

猪腰子性平味甘咸、性平，入肾经;有补肾、强腰、益气的作用。

《本草纲目》：肾虚有热者宜食之。若肾气虚寒者，非所宜矣。

“方药所用，借其引导出来只不过是。”(李时珍)

可才是食疗辅助之品。如治肾虚腰痛。

《本草权度》将本品以椒、盐腌去腥水，入杜仲末10g，用荷叶包煨食之;治肾虚久痢。

2、猪腰子的作用

治肾虚型腰椎间盘突出症。

杜仲20克，威灵仙55克。分别研粉，后混合拌均匀，再取猪腰子(猪肾脏)1-2个，破开，洗掉血液，再放入药粉，摊匀后合紧，共放入，再加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每日1剂(孕妇忌用)。祛风、除湿、通络。治慢性腰痛。

同时，猪腰富含天然蛋白质、脂肪，另含碳水化合物、各种维生素、钙、磷、铁等成分，本身补肾壮阳、固精益气的作用。

猪腰和核桃同可凉拌具有健脾平喘的作用，对肾阳虚、腰酸痛、遗精、出虚汗、等症有一定辅助疗效。

猪腰与枸杞子同煮粥食适用规定于肾虚劳损、阴阳俱亏多种原因的腰脊疼痛、腰膝酸软、脚足痿弱、头胀等症。

猪腰具备滋阴补肾、强腰、益气的作用、治肾虚型腰椎间盘突出症等。因此常吃猪腰对身体是有益的。