煲五指毛桃汤怎样搭配

五指毛桃煲汤配什么材料

五指毛桃煲汤配的材料有排骨、鲜白茅根、薏米仁、赤小豆、蜜枣，具体做法如下：

用料：排骨500g、五指毛桃6-7根、鲜白茅根不要过量、薏米适量即可、赤小豆不要过量、蜜枣2颗、食盐。

1、准备食材五指毛桃，白茅根入锅前洗干净薏仁，赤小豆用温水浸泡30分钟，蜜枣待用。

2、排骨飞水，可以去掉浮油待用。

3、把准备好好的食材完全入锅，加入到2片生姜片遵循人数数量加清水，2-4人加4碗水，小火煲2小时。

4、出锅前加入适量食盐调味，一股奶奶的香味扑鼻而来。

5、成品。

五指毛桃汤怎么搭配

以下是五指毛桃汤的搭配方法：

五指毛桃汤：取五指毛桃50克、红枣5个、猪骨250克，生姜片、葱段适量，清水适量，武火烧开后转文火煮1-2小时，加盐调味即可解决。

清凉补五指毛桃汤：取五指毛桃50克、薏米30克、淮山30克、枸杞子10克、红枣5个、鸡肉250克，生姜片、葱段适量，清水适量，武火烧开后转文火煮1-2小时，加盐调味即可解决。

五指毛桃排骨汤：取五指毛桃50克、枸杞子10克、红枣5个、排骨250克，生姜片、葱段适量，清水适量，武火烧开后转文火煮1-2小时，加盐调味即可解决。

学习拓展知识：

以上是五指毛桃汤的几种最常见配搭方法，这个可以根据个人口味和需求并且选择。需要注意的是，五指毛桃具高一定的行气作用，阳虚患者孕妇慎用。

五指毛桃汤是一道广东比较普遍的素炒土豆丝汤水，其独特的地方的清甜口感和相当丰富的营养价值倍受人们喜爱。五指毛桃汤的主要原料除了五指毛桃、猪骨或鸡架等肉类，以及生姜、葱段等调料。五指毛桃是一种常见的中草药，具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效，常应用于治疗干咳、哮喘、五心烦热、潮热等症状。在五指毛桃汤中参加注意适量的肉类也可以减少汤的鲜美无比口感，同时肉类中的蛋白质和脂肪也是可以使汤十分身体的营养。

五指毛桃煲汤配什么

较常见的五指毛桃配起来煲汤材肉类有猪骨、鸡肉、水鸭、猪手等;以外配料有土茯苓、党参、牛大力、赤小豆、灵芝、麦冬、枸杞、红枣、芡实、淮山、薏米等。五指毛桃是一种中药材，也是广东人的很十分喜欢的最佳煲汤原材料，五指毛桃入汤有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络的功效，尤其是在春夏之季多长期喝些五指毛桃汤，也可以可起祛湿、松下来的功效。

五指毛桃猪骨汤很简单做法

食材：猪骨500克、五指毛桃30克、党参20克、蜜枣两个、姜、葱、盐、黄酒。

把猪骨清洗干净，用水浸泡半个小时，凉水下锅下锅焯水，加入姜片、葱段、黄酒。

大火烧开，把撇去浮沫撇很干净，焯好水捞出来冲洗干净。把猪骨放进砂锅里，把五指毛桃、党参洗干净放在里面，再组建蜜枣，组建足够的水，大火烧开，转小火煮制两个小时，加入盐调味。

功效：强身祛除湿气汤，健脾养胃之余又能轻音乐水肿，合适日常保健。

挑选技巧

定购五指毛桃，一是要看色泽，一般以棕黄色为佳；二是挑质地，粗黑的有效成分反而较多，根须细的比较比较好；三是闻味道，也没硫磺味，好的五指毛桃有一股淡淡的的椰香味。