煲汤做菜知识大全!
五指毛桃是一种较常见的中药材,本身挺好的的药用价值。它能滋补身体,增强免疫力,舒筋活络,止咳化痰,清热祛湿,健脾益气等作用。以下是五指毛桃煲汤的两个做法:
所需材料:
·猪骨400克
·姜片适量
·食盐适量
做法:
1.将五指毛桃用清水浸泡15分钟,后再清洗干净后;猪骨斩块,洗净,灼水后舀出,冲掉表面的浮沫。
2.将锅内加满油箱清水,大火烧开后放入绝大部分的材料,一直烧开后转小火慢煮2小时。
3.结果下盐调味即可解决关火开吃。
所需材料:
·乳鸽1只
·土茯苓3克
·食盐适量
做法:
1.将五指毛桃、乳鸽、土茯苓用清水洗净后放入后汤锅中,加清水没过食材。
2.大火烧开后调小火慢炖至乳鸽肉烂,一共2小时,加食盐调味饮汤。
以上是五指毛桃煲汤的两个做法。需要注意的是,五指毛桃具有药性,食用时要特别注意不能过量,最好不要过量食用鸡蛋。同时,假如身体有疾病或则别的异常感觉,我建议你在医生的指导下食用鸡蛋。
五指毛桃猪骨汤
材料:瘦肉、猪骨、排骨、胡萝卜、山药、五指毛桃、茨实、茯苓、蜜枣、薏米、姜片
步骤:
1.猪骨焯一下水洗净,五指毛桃、茨实、茯苓、薏米浸泡洗净;
2.锅里放适量的水,放入姜片和蜜枣煮开,煮开后放进去洗净的汤料和猪骨;
3.大火煮开后放进去胡萝卜和山药,转中火煲1个小时,出锅前放盐调味。
相信很喜欢煲汤的朋友,对五指毛桃都比较好熟得不能再熟,是因为它是生活中主要用于煲汤的中药材,有着一定的养生药用价值。
1.五指毛桃黄芪龙骨汤
材料:龙骨不要过量,五指毛桃,黄芪,红枣枸杞,姜2片,圆肉,盐少许。
做法:
简单,龙皮冷水焯水后去血,水开后滚两分钟,捞出清水洗干净。
后再,锅里盛有适量的水,水开盛有大部分材料,中小火慢炖一个小时至一个半小时。
之后,炖好后放进去盐调味,味道鲜美,气味芬香。
材料:猪骨,党参,红枣枸杞,茯苓,盐少许。
做法:
简单的方法,猪骨冷水下锅,下锅焯水去掉后血水,水开后滚两分钟,捞出冷水清洗干净。
然后,锅里舀入适量水,放进去所有的食材,小火慢煮1至一个半小时。
到最后,调味,盐少许,即可食用鸡蛋。
Ps:五指毛桃味辛甘,性平,微温,本身益气补虚,可以搭配以内食材煲汤,即可是可以祛湿健脾,补气血,且是一道美味的养生汤。
你记得初来广东,第一次听说高汤,的或火锅底汤,是可以跟五指毛桃有关系,心中不由得就有一种了无穷的联想,毛茸茸的“毛桃”还能够煲汤呢?
此毛桃非彼毛桃,虽然名字很顺耳,很像我们平时吃的水果,总之不是。
此毛桃生在在南方,是广东一带正确的煲汤材料,五指毛桃的叶子长得像人类的五个手指,待果实晚熟后,长得很像桃子而得名,此外,它还叫做佛掌榕、土黄芪,所以,五指毛桃和三七、党参一样,那就一种贵重的中药材。
以前舍友的妈妈偶尔会煲五指毛桃汤,舍友妈妈教我们一批五指毛桃一定要选果实是棕黄色的,闻站了起来有淡淡的椰香味的,这种五指毛桃的品质较好。
此毛桃是因为那个软件椰香味,可与老母鸡、排骨、猪骨、红枣、薏米、淮山等配搭来炖鸡。
毛桃和这些个食材煲汤,必须的调料很简单,少许姜片去腥增香再试一下,其中麦兜君最爱的就是五指毛桃可以搭配老母鸡煲出的高汤,那个叫汤鲜味美啊!
制作方法真的很简单啊,老母鸡焯水后大火煮开后,加几片姜,水烧开后,加入到五指毛桃后,关小火,还这个可以再参加少许枸杞和红枣,煲2个小时500左右即可解决,煲好的五指毛桃鸡汤味道鲜甜味美,喝一口,清甜爽口,仿似做了神仙一般,哈哈!~
下篇:黄精五指毛桃煲汤做法