椰子煲五指毛桃汤鸡汤

椰子五指毛桃土茯苓百哈汤可以

椰子五指毛桃、土茯苓百哈是可以一起煲粥。

土茯苓有解毒、除湿，通利关节的功效；五指毛桃俗称土黄芪、南芪等，味辛甘、性平、微温，更具益气补虚、行气解郁、壮筋疏经活血、健脾化湿、止咳化痰等功效。五指毛桃中还含有补骨脂素，具有抗菌、免疫调节等作用，但，日常饮用五指毛桃汤有增强免疫力作用。

两种物质放在旁边一起炖汤，是可以好发挥其功效，有健脾胃、健脾祛湿困、益肾骨的功效，这个可以更好为身体补充营养。另外绝对不会对肠胃导致太大负担，但还也可以提高自身免疫能力。

椰子煲鸡汤怎么做,鲜甜营养,孩子和老公最爱吃呢?

椰子鸡汤，清甜可口不太过油腻，老公孩子都很喜欢

椰子鸡汤

最近的椰青很便宜啊，猪肉问题又比较好多，注意吃鸡鸭鱼，椰子鸡汤清甜可口，老人孩子都很喜欢。完全星期1都煲一次，不特别油腻很不错。

原料：鸡、椰子、红枣、姜。

做法步骤：

第1步、椰子配鸡，可以做一道清甜可口的汤。

第2步、椰子用菜刀从顶部开个口倒出椰汁，再可以打开椰子用勺子把椰肉挖出去。

第3步、鸡肉砍碎组建椰汁，和一盘清水，放几颗红枣，适量姜片，中火煲开。

第4步、汤水滚后改小火慢慢煲，参加椰肉。

第5步、小火再煲10分钟70左右，加适量食盐，葱花即可。

第6步、用不着加油啊，少量食盐，有椰汁的清甜，椰肉的清香。很还好的汤，遇到了好的椰子这个可以再试试。

第7步、成品。

五指毛桃鸡汤的做法配料

主料：五指毛桃1小困、土鸡半边。

辅料：姜片3片、盐适量。

步骤：

1、五指毛桃和鸡肉洗干净。

2、鸡、五指毛桃放砂锅加姜片、水末过材料。

3、猛烈开火烧开转文火煲一小时左右吧。

4、煲好加盐调味去掉，煲好的汤有一股很浓的椰子味，蛮好喝的。