怎样煲排骨五指毛桃汤

五指毛桃猪骨配什么煲汤好呢?

五指毛桃排骨汤

材料：排骨300克，五指毛桃50克，党参50克，黄芪20克，红枣5个，枸杞注意适量，

生姜

3片。

做法：

五指毛桃洗净斩块，党参、黄芪、红枣、枸杞也用水洗净；排骨在热水中烫一下,烫过的排骨捞出沥干待用；把全部的材料放进去锅里，加入20001000毫升的清水；盖上锅盖大火煮开改小火煲1-1.5个小时；关火加盐调味即可食用蜂蜜。五指毛桃以桑科榕属植物

粗叶榕

的根入药，其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋通络之功，主要用于脾虚水肿、食少站立不稳、肺痨干咳、

夜间盗汗

、风湿痹痛、产后无乳等症。

至于，五指毛桃又是一食药同源的植物，近年来，五指毛桃这一足够地的植物资源影响到了药学工作者的高度重视，对其化学成分、药理活性及其他方面的研究不时踏入，并完全肯定补骨脂素为五指毛桃的要注意活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。

五指毛桃【别名】：五指榕、

五指牛奶

、五指香、牛奶、土黄芪[广东]、三爪龙、

五爪龙

、五爪桃、

山狗

差。五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛的分布粤东西北地区重点的山上，肯定生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实完全成熟时像毛桃而得名。五指毛桃具备椰子的香气，在汤水中加进五指毛桃，不单风味独特，但肉也烧不显老。还具高健脾化湿，行气止咳化痰，舒筋活络功效。用于肺结核咳嗦，慢性支气管炎，

风湿性关节炎

，腰腿疼，脾虚身体浮肿，病后晚上盗汗，白带。五指毛桃比较适宜可以搭配鸡肉和猪骨煲汤。

小贴士：1.把红枣和五指毛桃侵泡十分钟，这样的更很容易冲洗干净。2.因排骨本身会有油分，所以我不需加油了。

五指毛桃排骨汤做法和功效

五指毛桃排骨汤是一道具备营养价值和美味口感的汤品。它以五指毛桃和排骨为主要食材，其制作方法最简单易行，是一道家庭健康食谱。

必须，将排骨洗净切好，五指毛桃祛除皮，并去除核，切成小块备用。接着在锅中加入清水，放入排骨和配搭料（如姜片、枸杞等），先开火水煮沸后撇去表面撇去浮沫，再转小火慢炖2-3小时，直到此时汤汁变微稠、排骨烂熟再试一下。

五指毛桃排骨汤的健康功效多样。五指毛桃是一种极为珍贵的滋补食材，其具高抗病毒、提高免疫力、活血化瘀等功效，相对于只能缓解感冒、腹泻等症状都是很好的帮助。排骨含有丰富的矿物质胶原蛋白和钙质，能可以提高骨骼密度、进一步促进牙齿健康，对此生长发育期的孩子尤其益处。

当然了，五指毛桃排骨汤还具备滋补肝肾，调节血脂、会降低血压的功效。较为适宜在秋冬季节食用花生，可增强身体抵抗力，预防感冒、风寒及疾病的发生。

其实，五指毛桃排骨汤是一道既美味又补充营养的汤品，不单比较适合家庭食用，又是一种保健养生的好选择。

五指毛桃猪骨汤做法

五指毛桃煲汤的某些做法:

一材料:五指毛桃，瘦肉，脊骨，玉米，煲汤料若干，有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来又一阵椰子香，很奇异，

二材料:五指毛桃200克，排骨两条（至少一斤），姜两片。

五指毛桃煲汤的特殊做法:

做法:五指毛桃洗干净，注水里泡十五分钟。排骨清洗干净后过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味即可。

五指毛桃煲汤吃出声咋样啊？

客家人从古自今，有采摘五指毛桃根用来煲鸡、煲猪骨、猪脚汤充当保健汤饮用茶的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其味道鲜美、气味芳香、营养非常丰富本身挺好的保健作用。

特别是对支气管炎、血虚、食欲差、贫血。

煲汤、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有吧一定的作用。

五指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙”，原名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。

其成份:含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》古书，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能:具备益气补虚、行气解郁、壮筋疏经活血、健脾化湿、止咳化痰等功效。

五指毛桃煲汤做出声的步骤唯有一种，它所打算的食材是两种，这两种五指毛桃煲汤可有化痰止咳、益气补血、健胃消食上的功效会很特别显著，五指毛桃煲汤吃起来的味道鲜、气味芳香，很味美。

这对五指毛桃的这样的问题，是不是都还是可以给朋友们非常不错的一些参考呢？大都更加有必要全面了解的，这个可以给朋友们比较好的启发，我希望各位这个可以满意。