五指毛桃煲汤神器校车

五指毛桃怎么煲汤

五指毛桃煲汤做法：

1、猪脊骨清洗干净，很多人在洗肉类的时候顺手一通就完就了，但没清洗干净的肉类在汤中会有腥味，肉也会变得异常不好吃一点，这时候要会用到面粉了，将猪脊骨放进盆中后放适量的面粉轻轻揉搓弄干净，面粉强横的可吸附力会把油脂污垢洗得乾乾净净。

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2、焯水，冲洗干净的猪脊骨，冷水下锅，加葱姜料酒、花椒等去腥，捞出沥干后用温水冲洗乾净，又不能用冷水，冷水会使肉质热胀冷缩，变得异常发柴。将清洗干净后的猪脊骨焯烫备用，将土茯苓和五指毛桃清洗干净，这两样表皮坑坑不好清洗的部分这个可以用百洁布或是小刷子定期清理干净。

3、用砂锅炖制，用砂锅来煲粥，才能激发出五指毛桃大的的美味，给这道汤可起化隆传神的功效。

4、掌握火候，火候都是判断一道汤好坏的关键，好的，五指毛桃猪骨汤应该是大火炖制半个小时，再转用小火煲到一到两个小时小时，方可出锅。

五指毛桃和黄茯苓侵泡十五分钟。清水入锅，水开后下入猪脊骨，还好煮十分钟左右，再将泡好的五指毛桃、土茯苓、红枣等下入锅中，时间到后，放盐调味，就可以盛出了。

好是是中,选择人工饲养的五指毛桃，野生品种的五指毛桃相对来说品质更高，味道更浓厚相当丰富，迅速生长都有点粗细不均匀地，颜色深浅分布不均的那是野生的五指毛桃。

外观上而言棕黄色的五指毛桃品质比较好，当然相同的土质孕育而出的五指毛桃也有细密的区别，因为我们的要闻味道，好的五指毛桃拿过来闻会有一股冷然的椰香，不好的五指毛桃会有一股冲鼻的硫磺味道。

五指毛桃,煲汤,健脾祛湿!

夏天容易有湿气，就是为了身体健康，前提是祛湿。有一种食物，被人誉“祛除湿气王牌”，可以不补肺，健脾祛湿舒筋，它应该是五指毛桃。

为什么不夏天会太容易湿气过重呢？毕竟夏天雨水多，空气潮湿，内湿会从外席卷人体，再加上人体自产的湿气，更很容易有湿气。原来如此，有一种焕然大悟的感觉！

谈去湿气，前提是同时更加注重健脾益气。五指毛桃，恰好也可以做一个温和的“搭桥”。你喝过用五指毛桃煲的汤吗？味道很不错哦，有一股浓浓的的奶香味呢！

很多时候，你会不会有这样最讨厌的感觉啊？那种感觉身体很疲倦不堪，睡一个小时都提不起劲儿，感觉上双脚沉重的，很爱迈脚，有时候会感觉舌头有黏黏的不适感。该怎么办啊才好，是真的感觉很郁闷！

夏天的湿气从哪里来呢？夏季多为暴雨季节，给他很多降雨，空气比较湿潮，湿邪很容易从外侵袭人体，称之为外感湿邪。也有人体自产的湿气，当体内水液运化会出现障碍时，便会湿邪内生。

湿气重会有哪些症状呢？千万不能觉着不好意，应该要认真去学习的。头身困重，精神不振；食欲差，睡眠不足；皮肤易出油，长痘痘；带下，湿热黄疸；大便黏腻，绝对无法擦净。有没感觉上每一个症状都慑人郁闷不单单，这样的更糟糕情况困恼你多久了呢？有什么没有想过怎末去可以解决呢？

你知道吗？人体就犹如一个水池，脾等同于抽水机。如果不是抽水机不很给力，水变会越积越多，甚至还物种泛滥。

要想急速能去掉池内过多的水分，理当将抽水机的状态再调适宜，才能使水液提升“收支平衡”。祛湿前别忘了健脾，需要用适合的药材来配起来药膳，做一个温和的中药调理。五指毛桃就也可以当担此任哦！

五指毛桃，形状看上去像五指，果实长大成熟时像毛桃，味甘性平辛，有健脾补肺，利湿通经络之功。西方营养学以为：五指毛桃具有抗菌，抗病毒，抗凝血，抑制肿瘤，免疫调节等功效。

五指毛桃用处煲汤，美味可口，营养健康，是可以你经常喝哦！为了让自己有个棒棒的身体，赶快自发自觉吧！