五指毛桃排骨怎么煲汤

五指毛桃猪骨汤做法

五指毛桃煲汤的各种做法:

一材料:五指毛桃，瘦肉，脊骨，玉米，煲汤料若干，有人会加只老母鸡。煲的过程中飘来又一阵椰子香，很独特，

二材料:五指毛桃200克，排骨两条（差不多一斤），姜两片。

五指毛桃煲汤的各种做法:

做法:五指毛桃洗干净，注水里泡十五分钟。排骨洗干净过热水。材料放瓦煲里，先用大火烧开，再用小火煲两小时，放盐调味表就行。

五指毛桃煲汤吃起来怎么样啊？

客家人从古到今，有采挖五指毛桃根为了煲鸡、煲猪骨、猪脚汤作为保健汤食用蜂蜜的习惯。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨汤其口味鲜美、气味芳香、营养非常丰富具备挺好的保健作用。

特别是对支气管炎、阳虚、食欲差、贫血。

煲汤、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症应该有一定的作用。

五指毛桃，别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙”，原名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。

其成份:含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等。《中华药典》古代文献，五指毛桃味辛甘、性平、微温，其功能:具有益气补虚、行气解郁、壮筋松下来、健脾化湿、止咳化痰等功效。

五指毛桃煲汤做站了起来的步骤只有一种，它所准备好的食材是两种，这两种五指毛桃煲汤可有化痰止咳、益气补血、健胃消食上的功效会很显著，五指毛桃煲汤吃起来的味道鲜、气味芳香，很香甜可口。

对此五指毛桃的那个问题，你是不是都还可以给朋友们非常不错的一些参考呢？都是相当有必要深入了解的，也可以给朋友们还好的启发，期望各位可以不满意。

五指毛桃猪骨配什么煲汤好呢?

五指毛桃排骨汤

材料：排骨300克，五指毛桃50克，党参50克，黄芪20克，红枣5个，枸杞不能过量，

生姜

3片。

做法：

五指毛桃洗净斩块，党参、黄芪、红枣、枸杞也用水洗净；排骨在热水中烫一下,烫过的排骨然后捞出待用；把绝大部分的材料放入后锅里，加入到20001000毫升的清水；盖上锅盖大火烧开后改小火煲1-1.5个小时；关火加盐调味即可饮用。五指毛桃以桑科榕属植物

粗叶榕

的根入药，其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，主要是用于脾胃不好发肿、食少浑身发软、肺痨干咳嗽、

晚上盗汗

、风湿痹痛、产后无乳等症。

当然了，五指毛桃又是一食药同源的植物，近年来，五指毛桃这一牺牲的植物资源引起了药学工作者的高度重视，对其采取化学成分、药理活性及其他方面的研究不停深入，并可以确定补骨脂素为五指毛桃的要注意活性成分之一，具有抗菌、抗病毒、抗凝血、抑制肿瘤、免疫调节等作用。

五指毛桃【别名】：五指榕、

五指牛奶

、五指香、牛奶、土黄芪[广东]、三爪龙、

五爪龙

、五爪桃、

山狗

差。五指毛桃属桑科植物，并不是桃，应用广泛分布粤东粤西为主的山上，恐怕生长的速度于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，但是叶片长有细毛，果实长大成熟时像毛桃而因而得名。五指毛桃具高椰子的香气，在汤水中加进五指毛桃，不光风味独特，而且肉也烧都不老。还具备健脾化湿，行气祛痰，舒筋活络功效。作用于肺结核咳嗦，慢性支气管炎，

风湿性关节炎

，腰腿疼，脾胃不好出现浮肿，病后晚上盗汗，白带。五指毛桃比较适宜配起来鸡肉和猪骨煲汤。

小贴士：1.把红枣和五指毛桃水浸泡十分钟，那样的话更容易洗干净。2.因排骨本身会有油分，所以不需加油啊了。

五指毛桃排骨汤做法和功效

五指毛桃排骨汤是一道具有营养价值和美味口感的汤品。它以五指毛桃和排骨为主要注意食材，其制作方法最简单易行，是一道家庭健康食谱。

是需要，将排骨洗净切好，五指毛桃祛除皮，并彻底去除核，切成小块备用。然后把在锅中加入清水，放入排骨和最好搭配料（如姜片、枸杞等），先开火煮沸后后撇去表面浮末，再转小火慢炖2-3小时，待到汤汁变浓稠时、排骨烂熟即可解决。

五指毛桃排骨汤的健康功效多样。五指毛桃是一种珍稀的滋补食材，其具备抗病毒、提高免疫力、活血化瘀等功效，相对于暂时缓解感冒发烧、腹泻等症状都有很好的帮助。排骨富含胶原蛋白和钙质，能加强骨骼密度、进一步促进牙齿健康，对于生长发育期的孩子尤其非常有益。

况且，五指毛桃排骨汤还具有滋补肝肾，调节血脂、降低血压的功效。较为适宜在秋冬季节孕妇食用，可增强身体抵抗力，预防感冒、风寒及疾病的发生。

总之，五指毛桃排骨汤是一道既美味又营养素的汤品，不单适合家庭可食用，确实是一种保健养生的好选择。