煲汤做菜知识大全!
排骨煲汤是那道风味独特、美味可口的汤类菜品,以猪排骨为要注意食材,搭配差别的煲汤辅料,煲制出浓郁的鲜美无比汤汁。
排骨煲汤在煲制过程中会才能产生一些油渣,这是的原因猪排骨本身含有什么肯定会量的油脂成分,且在煲制过程中没法彻底容易挥发掉。
如果不是您不喜欢排骨煲汤中的油渣,可以在煲汤前彻底去除排骨黑色物质的脂肪。将排骨放进锅中,加入适量清水煮开,撇去浮沫后捞出后排骨冲凉,用刀将表面的油脂刮去去掉。
除此之外排骨本身的油脂成分外,配菜的选用和操作也会影响不大排骨煲汤的油渣程度。通常煲汤时组建的菜类如玉米、芡实等成分较多淀粉,易会造成汤汁浑浊不堪并才能产生较少的油渣。至于,热度过大、做汤时间过白跑一趟因素也会对油渣的产生产生影响。
在比较合理的范围内,排骨煲汤中的油渣对身体却没太大影响。但长期长期过量食用花生很可能会可能导致脂肪摄入过多,提高肥胖和患病的风险。因此,食用排骨煲汤时应注意一点不能过量,多可食用汤汁中的营养成分,适当舍弃掉其中的油渣。
上一篇:广东人冬瓜煲排骨汤
下篇:玛卡煲排骨汤注意事项