干木耳可以煲排骨汤吗

干木耳概述

干木耳是一种常见的食材，导致它的口感鲜美、营养价值高，所以备受大家关注四方家庭的青睐。它可以不为了煲汤、炒菜时、涮火锅等多种并且烹饪，并且味道都极其还好。

干木耳的营养价值

干香菇含有丰富的矿物质蛋白质、多种维生素这些矿物质等营养成分，其中以硒含量中最相当丰富。不过它还更具一定会清热解毒、降血脂、利水消肿等功效，在中医中也常常被充当药材来建议使用。

干木耳和排骨的搭配

干木耳和排骨的搭配是非常不错的，毕竟它们相互交换配搭可以起到互相衬托的作用。干木耳这个可以补充排骨汤的营养成分，而排骨汤则可以将鲜香菇的口感和营养慢慢调理得十分仙魔无界。

煲排骨汤的技巧

煲排骨汤时，我们是需要再注意200元以内几个技巧：

• 选用新鲜的排骨和干木耳，才能煲出更加美味的汤。
• 在煲汤前可以将排骨焯水，去除血水和杂质。
• 煲汤的时间也很关键，一般需要煲上几个小时，以充分熬出排骨的鲜味和干木耳的营养。
• 放盐的时间也要恰当，一般在将汤煮开后20分钟左右放入即可。

干木耳煲排骨汤的做法

干香菇煲排骨汤的做法相当简单的，比较多统称以下几个步骤：

找好比较新鲜的排骨和干木耳，将排骨焯水。倒入清水，组建适量即可的姜片和葱段，开锅后撇去浮沫。后放干木耳煮约半个小时左右。大火烧开后转小火，煮2-3个小时左右，至汤色乳白，排骨鲜嫩。放入适量的盐酱油调味即可解决。

干木耳也可以和排骨相互炖汤，营养价值非常高，对人体有很多好处。虽然熬汤的过程可能都有点烦琐，但只要明确的正确的方法并且你的操作，煲出去的汤当然是美味可口的。