鲜椰肉排骨煲汤功效

鲜椰肉排骨煲汤的做法

鲜椰肉排骨煲汤是一道巨大的很补充营养的汤品，它以鲜嫩的椰肉佐以鲜美可口的排骨为主料，再在干贝、枸杞、玉竹等补品的炖煮而成。这两道美味汤品不仅仅口感鲜美，并且对人体有着很好的保健效果。我们来所了解下它的功效吧。

美容养颜

鲜椰肉排骨煲汤中所含的椰汁和椰肉，这些个化学成分能可以增加人体的新陈代谢，好处延缓衰老和皮肤老化，增加皮肤弹性，使皮肤细嫩有光泽。

清肺化痰

汤中的排骨能够柔润肺部，使人的呼吸顺畅而不受阻，同样有很不错的化痰止咳作用，还能够将体内的痰液清理掉，预防和治疗痰液堵塞严重空气流路，有很好的通鼻作用。

滋阴润燥

椰肉和猪骨汤在一起煮制，还能够能起滋阴养血、润燥生津的作用。有很好的为身体补水，能去除口干舌燥、口腔溃疡等不适症状的效果。

增进免疫力

汤中的干贝、玉竹等食材富含天然多种矿物质和维生素，而猪骨、椰肉等则所含的大量蛋白质和胶质，加上它们煲煮过程中释放出的营养液，这些都能指导提高人体的免疫力，预防感冒、流感等疾病。

鲜椰肉排骨煲汤是一道巨大非常健康和营养的汤品，其蕴藏着多种食材的精华，在煲煮过程中是可以仙魔无界地融合为一在一起，让人在品尝美味的同时也能我得到或则的营养补充，有着挺好的的保健功效。