煲汤做菜知识大全!
材料:
排骨一斤,厚海带根300克,姜一块,小葱,调料:盐,白胡椒粉
做法:1、海带不提前泡开水去盐,刚开始水洗去沙,切成五边形块;2、姜切片,排骨切小丁,飞干土去血沫;3、将排骨、姜片一起放进去慢炖锅中,参加温水,一次加足,转慢炖锅自动档,熬制5——6小时;4、加入到切好的海带片,再继续炖煮一小时以内,即可调入盐、白胡椒粉,撒葱花装碗孕妇食用。5、如果没有又不是用慢炖锅,得用是普通沙锅,加好水后,大火烧开,转小火炖煮2个小时,待肉汤飘香都变成白色后,参加海带片,一直慢熬一小时,即可调味孕妇食用。小诀窍:
1、排骨焯水后,好是不要用凉水冲去血沫,加的水也肯定不能是凉水,不然的话肉质突然间遇凉很难缩紧,不宜煮熟。2、我建议你用比较厚的海带根熬这种汤,正常情况超市水产区这个可以买得到已经泡好的海带根。厚厚的海带煮好后口感粉粉糯糯的,格外好吃呀,但是假如不爱吃脆口的那就无所谓了了。
材料:
海带结,胡萝卜,生姜,葱,排骨,盐,葱花,白糖,鸡精,胡椒粉
做法:1.海带结泡发洗净,排骨煮去黑血冲洗干净,胡萝卜切片,生姜切片,葱切花;2.把沙锅点火把上,放入排骨、生姜用小火煲30分钟至排骨熟透;3.参加海带结和胡萝卜片再煲10分钟;4.调入盐、白糖、鸡精、胡椒粉最后撒上葱花即好。
材料:
做法:1.排骨洗净,放入后沸水中汆烫去血水,捞出沥干,沥干水分;海带结洗净备用;生姜洗净拍松;2.砂锅内倒入适量的水,放入排骨、生姜,用大火水煮开,一并加入海带结,改小火继续煮1小时,到最后加入精盐、味精提鲜即可。尽量汤香味鲜,营养丰富。把海带结放入后开水中烫一下,去除腥味后再煲,排骨汤的味道会更好。
材料排骨300克,海带200克,姜30克调料盐1大匙
做法:1、海带放入后水中浸泡15分钟,再捞出。2、放入滚水中氽烫,捞出后,沥干水分;姜洗净,去皮,切条。3、排骨洗净,切块,放入后滚水汆烫,能去掉血水,捞出后,沥干。4、锅中慢慢倒入6杯水,放入排骨用小火煮20分钟,一并加入海带及姜煮熟,再加调味料调匀去掉。小窍门海带怎么煮才能迅速熟软?海带是海藻的一种,成分十分丰富的碘和钾,大多煮一段时间我还是很硬的,只需在烫海带时加一点儿醋,就可以迅速煮烂了。
材料:
海带1块,排骨250克,姜1片,盐适量
做法:1.海带浸软洗净;排骨洗净切块焯水。2.将海带、排骨、姜片放入电砂煲中,组建1升清水煲2小时。3.加入适量盐调色调味即可。
材料:
排骨30085克,苹果1颗,海带20公克,姜丝1085克,水2000cc,盐少许
做法:1.排骨洗净,放进去沸水中焯烫彻底去除血水,舀出以冷水清洗干净后,备用。2.苹果去籽、切块;海带剪条状、以冷水浸泡,备用。3.取一汤锅,放入后作法1的排骨、作法2的苹果块、海带条,与水2000cc以小火煮约30分钟。4.将其余材料放入作法3的汤锅中,以小火续煮约1小时,起锅前加入盐调味表就行。
步骤1.大骨头洗净后入沸水中焯水,用清水冲洗干净,姜切成片;2.海带用水泡透,清洗干净后沙泥,用水煮开后,再用清水洗净,沥干水;3.锅中一并加入大骨头、海带、姜片、葱结和水,煮沸后加酒,转小火煮2小时,用盐、鸡粉调味去掉;
原料:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐各适量。
制法:1、将海带用清水浸泡4小时,全部冷水泡后,清洗干净后控水,切成长方条;排骨洗净,用刀顺骨剖开,入沸水锅中煮一下,捞出后用温水泡洗干净,去浮末。
2、净锅内加入到1000克清水,放入排骨、葱段、姜片,用旺火烧沸,再用中火焖烧约20分钟,舀入海带块,加精盐,再用中小火焖40分钟,拣去姜片、葱段。
特点:此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂。
整菜味美,汤鲜。
作用:另外海藻类食物,海带中含有丰富的钙,比如钙、铁、钠、镁、磷和碘等。
而富含钙质的碱性食物促进调节平衡体液的偏酸性,以免体内的碱元素,如钙、锌等因酸性中和而被过于消耗,不光对女性十分益处。
[吃海带汤的习俗]在韩国,生日时一定要喝母亲煮的海带汤.