脊骨海带怎么煲汤 (脊骨海带怎么做好吃)

脊骨海带汤祥细自己制作步骤1.海带丝洗净，上笼蒸半小时；2.猪脊骨洗净，剁成块；3.猪脊骨放进锅内倒入适量清水，放到旺火上烧沸，撇去浮沫；4.放入葱段、姜片、精盐，煮至半熟；5.下入海带炖烂，参加胡椒粉、味精、醋，调好味即成。

海带排骨汤的做法

大家都清楚海带营养价值丰富，所含的碘、铁、钙、蛋白质、胡萝卜素，维生素B1、B2和其余矿物质等人体所要的营养成分,排骨的营养就不太多说了,下一步就讲讲材料和做法吧.材料:猪肋排海带豆芽葱姜调味料做法:1.将猪肋排在沸水里焯下,断生,捞出备用;将海带切成段,过热水捞出备用;豆芽洗干净备用.2.在沙锅里放姜片,料酒少许,清水一大碗,放断生好的猪肋排煮开,改小火炖半小时.3.放海带,豆芽,煮开,放盐少许撒上葱花就可以盛出就这个可以享用美食了!!这汤比较比较清淡一点,适合夏季可以使用,海带对女性的健康不光有好处.

大骨头炖海带咋做

步骤1.大骨头洗净后入沸水中焯一下水，用清水冲洗干净，姜切成片；2.海带用水泡透，用水洗净沙泥，用水煮开后，再用清水洗净，沥干水；3.锅中加入大骨头、海带、姜片、葱结和水，开锅后加酒，转小火煮2小时，用盐、鸡粉调味去掉；