秋季海带煲什么汤

秋季海带煲什么汤

秋季天气慢慢的变冷，人们的胃口也逐渐变得更加很好动，想罢一些暖噗噗的汤便成了这个季节不可缺的一部分。而海带这一种最常见的海产品，营养价值很高，常常被为了烹饪汤。在秋季，怎样才能制做海带汤才能最大程度地发挥出来其营养价值呢？

猪脚海带汤

猪脚海带汤是很多人就是喜欢的一种海带汤，都是比较充足补充营养的一种。做法很简单，只不需要准备3个比较多材料：猪脚、海带和姜片，清水也可以依据自己的需求来加入。将猪脚切成块状，海带切成丝状，姜片去处理好后所有放入锅内，小火慢炖两小时再试一下。

紫菜排骨汤

紫菜在我们日常饮食中老爱直接出现，是一种颇受大众无比喜爱的食材。总之，将紫菜和排骨在一起烹煮也是极度身体的营养的。首先要打算好排骨、清水、姜片、料酒和盐，开锅后组建紫菜，再加酱油和葱姜。紫菜鲜味十足，而排骨汤则能挺好地滋养人体，两者配搭更是味道和营养的仙魔无界增强。

海带豆腐汤

海带豆腐汤是合适素食者的一种汤品，特别是当海带和豆腐一同熬制时，汤的颜色是会变得更加美观。步骤的很简单，只不需要准备着海带和豆腐，加入清水煮沸后，放入姜片盐等调料，静静等待煮好即可。要是想减少汤的口感，可以不加入一些木耳或是鱼丸等搭配。

海带鸡汤

海带鸡汤在冬天都很受欢迎，只不过在秋季也同时更适合可食用。这个汤汁黄而浓烈，特别是一并加入一只优质的鸡肉后，汤的营养价值会更高。肯定，自己制作站了起来就需要一些技巧了。将鸡肉炖至八分熟，再加入切好的海带和清水，再组建调料，煮开后再渐渐慢炖，即可制做出一道颇具身体的营养的海带鸡汤。

海带汤是秋季常备的一种食品。依据个人爱好，不能过量一并加入差别的配料，有所不同的做法这个可以制做出不同的口味的海带汤，不但美味可口，更能够滋养人体。