虫草煲汤 做法 (虫草煲汤做法大全)

可以去试试的是冬虫夏草吃法，那就是泡花茶喝，效果建议。冬虫夏草煲汤也而且好，在煲汤时它是可以与鸽子的或水鸭包括乌鸡等肉类食材一起煲制，特别是甲鱼与冬虫夏草一起炖汤，滋补效果而且出众。冬虫夏草还可以拿来泡酒，三个月左右就能泡好。

虫草吃效果最好是：

1、冬虫夏草熬水煮茶喝喝好

可以去试试的是冬虫夏草煎水泡茶喝效果最好就是，泡制时可以取二克冬虫夏草装在杯子里，用八十五度左右吧的开水直接冲调，一次放入后到的冬虫夏草是可以刚开始热水冲泡两次，结果不想喝的时候，可以把冬虫夏草再木盒一口吞掉。另在泡制冬虫夏草茶时，也是可以一并加入一克人参或是不能过量的枸杞子，那样会更能有利冬虫夏草功效的发挥。

冬虫夏草不应该泡水喝，而是应该要泡开水喝，对的煮冬虫的方法是，把冬虫夏草加开水一杯左右，用小火煮十分钟，，然后把当即把水倒出来喝，接着再再加水煮十分钟，倒不出来喝光后，再再加水煮，那样的话疼时添水煮，等他冬虫夏草水煮出的水变淡。

a、茶具的选择：喝虫草水以前喝功夫茶一样讲阴阳。要选用一个透明玻璃水壶，玻璃不会像紫砂那样的吸收营养和味道，更不可能像其他材质器皿一样很难有一种化学反应，同时还是可以观察壶中虫草水颜色的变化。

b、量的选择：要注意依个人对浓度的喜好和自身的经济能力包括身体状况而定，一次放入后3~6个虫草。

C、操作方法：虫草要用文火煮沸，时间要短，一次要煮6~10分钟，水开后要立剪喝，边喝边添水。水煮沸后，虫草水颜色埋藏最深的时候是营养最极为丰富的时候，这些时候的水一定最好不要浪费了。常见虫草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。大多数，在虫草水变淡甚至于呈现出灰色的时候就最好别喝了，这个可以把虫草咬死。一壶虫草茶能喝上起码半个小时，添水4~6次。

2、冬虫夏草煲汤好

冬虫夏草煲汤尤其好，在煲汤时它也可以与鸽子也可以水鸭这些乌鸡等肉类食材一起煲制，特别是甲鱼与冬虫夏草一起熬汤，滋补效果特别如此出色，在煲制时把十克冬虫夏草盛有到甲鱼的腹中，再加入到生姜四五片，接着放到水中炖三到四小时，炖好以后加入到适量的食用盐调味表就行。

a、平时把冬虫夏草和甲鱼放在旁边一起，再加入注意适量的红枣，焖熟以后再吃效果最好就是。制作时要要甲鱼四百克，冬虫夏草15克，红枣15个，生姜和食用油以及清汤各适量马上准备一些。同时鸡精、食用盐和糖和胡椒粉等调味料也要适量即可打算一点、

b、望准备好好的甲鱼清洗干净以后以后剁成块状，在锅中放水，烧开以后，把甲鱼块入锅焯烫，三分钟，拿出下次控干水分，把马上准备好的冬虫夏草和红枣彻底清洗干净后，生姜洗净下次切成片状。

c、把全面处理好的甲鱼块放进汤锅中，组建清汤，再放入生姜片、红枣以及冬虫夏草，后再盖好锅盖加热烧开，再调小火力，小火炖煮一个小时，后来一并加入糖和盐和食用油另外鸡精与胡椒粉通过调味就可以。

3、冬虫夏草泡酒好

冬虫夏草泡酒也挺好，泡制时要按五克冬虫夏草一千克白酒的，但要你选择高质量的粮食酒，把马上准备好的冬虫夏草就放进去到白酒中熬煮，然后再把酒密封后起来，装在阴凉的地方，冲泡三个月500左右就能泡好，泡好以后这个可以收起长期喝，有时候用量应该要在二十五到五十克之间，并且晚上睡前服用效果好是。

[制法]

a、将酒坛用清水冲洗干净，控尽水分，待用。

b、把冬虫夏草冼净，并切成碎末，待用。

c、将冬虫夏草后放酒坛内，组建白酒或高梁酒内，密封好浸泡一段时间10--15天，过滤后即可饮用茶。

虫草要如何孕妇食用、

虫草的吃法之一：煲水当茶喝，而不是用开水泡着喝，此法简单的管用。

大多数，冬虫夏草一次要煮6~10分钟，特别注意要用文火，煮沸时间短，水开后要马上喝，边喝边添水，在冬虫夏草水颜色最痛的时候是营养最丰富的时候，这个时候的水一定千万不能浪费。

大多冬虫夏草水会有过一个由淡到浓再转淡的过程，余味也很绵长。

在冬虫夏草水变淡甚至于呈现白色的时候就不要喝了，也可以把冬虫夏草一口吞掉。

一壶冬虫夏草茶能喝上大概半个小时，添水4~6次。

特异方法药效依靠太高。

虫草的吃法之二：跟肉类产品炒着吃，此法为现代虫草宴吃法，特点完全不同的肉类品种，这个可以和鸭子、乌鸡、甲鱼、肉展、鸽子等一起不使用，功效有一定的差别。

此法即更注重了膳食美味，日常保健调理身体常用，会导致可食用效果好，药效利用率稍弱一些。

虫草的吃法之三：泡药酒，将冬虫夏草后放白酒或保健药酒中浸泡后一段时间后不宜饮用，也可和那些的泡酒料一起冲泡品饮，增加效果。

虫草肯定吃啥哦...

虫草食用方法：一、泡花茶瑞丹虫草2克，用80℃开水浸泡一段时间数分钟后长期喝。

可疼时冲泡茶饮用，到最后，收起瑞丹虫草食用花生。

或可依据什么个人口味，组建西洋参片1克和枸杞子1克,调和冲调,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。

二、熬汤1、虫草水鸭汤：瑞丹虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。

制法：水鸭去毛去内脏并冼净，将瑞丹虫草几乎将生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时，加盐调味食用花生。

2、虫草花胶炖乳鸽：瑞丹虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。

制法：乳鸽去毛去内脏并洗净，花胶浸发后切片，将全部原料一起放入后炖盅内，再加水炖2-4小时，加盐调味食用。

3、虫草乌鸡汤：瑞丹虫草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚.制法：乌鸡去毛洗净并切成小块，与另外原料一起后放炖盅内文火煮2-4小时，加盐调味食用。

4、虫草川贝炖雪梨：瑞丹虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。

制法：雪梨削皮去心并切块，将所有的原料一起放进去炖盅内隔水炖2小时，取汤饮用。

三、焯水凉拌1、虫草蒸鸡：瑞丹虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。

制法：将鸡斩块，姜切丝，葱切碎，用适量温水将瑞丹虫草浸软后，其余鸡块等所有的原料一起置于盘子内蒸熟后即可孕妇食用。

2、虫草蒸肉饼：瑞丹虫草5-10克、猪肉300克。

制法：用少量温水将瑞丹虫草浸软后，尽数猪肉一起剁成泥，加入适量食盐后制作成肉饼，蒸熟以后后食用。

四、煲粥瑞丹虫草10克、瘦猪肉50克、大米（小米）100能压制法：猪肉切成细片，将瑞丹虫草与小米、猪肉用中火煲至水开，转为慢熬煲约1-2小时，加盐调味食用鸡蛋。

五、泡酒瑞丹虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。

隔一段时间25-501000毫升，睡前不宜饮用效果更佳。