人参可以直接煲汤吗 (人参可以直接吃吗)

鲜人参一般一次放100~150克就可以了关于人参的食用方式，最常见的要数炖汤，如人参乌鸡汤人参炖兔肉人参天麻汤等，是将人参切片或将整只的新鲜人参用于煲汤食用人参泡酒，将新鲜人参或者生晒参与枸杞鹿茸等药材泡。

可以的新鲜人参可以与花胶一起煲汤的，做法也是很简单，直接讲两种食材一起煲汤就好，不过花胶如果要口感好一点，就泡发，如果花胶比较老的，一般就不泡发，因为老的花胶本身就比较好，泡发就有些浪费人参和花胶是比较好。

鲜人参煲汤煲粥都可以煲汤整颗人参切段或者切片同其他食材一起放入非金属器皿中炖煮和瘦肉鸡鱼等一起烹炖，可补养身体元气煲粥人参可以切片同粥一起煮，与粥同吃。

鲜人参可含服泡蜜泡茶煲汤今推荐一款鲜人参鸡汤材料新鲜鸡半只，新鲜人参两支约10克支，枸杞子5克，姜3片，盐适量制作鸡切块焯水，人参洗净切块，枸杞子及姜洗好将鸡人参枸杞子姜放入炖锅。

人参新鲜煲汤可以吗人参新鲜煲汤的做法

1、可以煲汤，煲鸡汤服用，将整支人参洗净备用，把整鸡(最好选用乌鸡)去毛去内脏放入炖锅内，再把整支人参放入鸡腹内并加入调味料，文火熬3个小时左右开锅服用，人参也一起吃掉。

2、用量：1支/次，一周1-2次!炖服，将人参切成厚度2CM左右的薄片，放到陶瓷碗里，加满水，将碗口密封，放到炖锅里隔水蒸炖2个小时，饮水食参，喜欢甜品的人可加3-4颗冰糖，味道更美。

人参鸡汤气血双补，补虚养身，健脾开胃。

鲜人参补中益气，乌鸡滋阴补血，配上枸杞、红枣等温补食品，最适合作为家庭滋补汤品。

有活血化淤、补气血、健脾、安神、润泽心肺、延缓衰老、抑制血糖、调节血压、强筋壮骨之功效。

久服可去面部黑斑，可抑制癌细胞，增强机体抵抗力。

特别适合老人、妇女、大病初愈者，亚健康者，以及体弱多病者食用。

1.人参鸡汤【材料】：3年以上老母鸡一只、人参2支、黄芪20克、党参20克。

【做法】：将人参、黄芪、党参置于鸡腹腔内。

将整只鸡放入铝锅内（砂锅更好），不加盐和其它佐料，加水没过鸡身，先大火至沸腾，再小火慢炖，约一个半小时。

以炖完后，剩十多碗汤为宜。

2.人参香菇大补鸡【材料】:鸡半只，鲜香菇一碗，干人参一根，姜片，盐。

【做法】:把鸡剁成小块，香菇洗净；锅里烧热水，把鸡块扔进去焯一下，去掉腥味。

香菇也用焯过鸡的水烫软，捞出控水。

砂锅添水，烧开，把鸡块、香菇和切成段的人参姜片倒入，继续烧开后撇去浮沫，小火炖一小时后加适量盐，再炖15分钟即可。

3.人参乌鸡汤【材料】：乌骨鸡750克、人参25克、鲜香菇20克、火腿30克，啤酒50克、盐5克、味精2克、大葱20克、姜20克。

【做法】：将乌鸡去除内脏洗净后入沸水锅中氽烫一下捞出，沥净水。

将洗净的人参用温水泡至回软，切成斜片，放入容器内加入高汤上屉蒸半小时取出。

将火腿切成片，香菇洗净。

将人参片一半放入鸡膛内，将鸡放在沙锅中，倒入另一半人参片及高汤，放入香菇、火腿片、啤酒、精盐、葱姜块，上旺火烧开，盖严沙锅盖，改小火炖2至3小时，取下锅盖，拣去葱姜，撇去浮油，将人参片盖在鸡身上，放入味精即成。

4.人参黄芪乌鸡汤【材料】：乌鸡2斤、黄芪、枸杞、人参、川芎、天麻、桑寄生等中药。

【做法】：乌鸡切块后用清水浸泡，其间换水数次，至水清亮为止。

锅内放水烧开，将乌鸡块倒入焯水捞起。

所需配料：盐、胡椒、味精（鸡精）、冰糖、姜（切片）、枸杞、人参、天麻、川穹、白芍、麦门冬、桑寄生、山楂、黄豆、莲子米、薏苡仁、料酒。

用砂罐放水三分之二，煮沸，将姜片和乌鸡块投入其中，大火煮2至3分钟，撇去表面浮沫。

放入适量盐、胡椒、鸡精、料酒，冰糖，将除了枸杞之外的配料投入，加盖，小火煨3至4个小时。

期间不要经常翻动，待水煮去接近二分之一的时候，投入枸杞、红枣、粉条，煮15分钟左右即成。