煲汤做菜知识大全!
主要材料:乌鸡1只、人参1支45-50g、枸杞20粒、桂圆3个。做法如下:
1、鲜人参洗净,桂圆剥壳、枸杞浸洗、乌鸡清洗预备整只炖。
2、将乌鸡放入清水中,中火烧开,分离鸡血漂浮物扔掉,烧开的水留下备用。
3、将乌鸡、人参、枸杞、桂圆放入之前烧开的水中, 大火开始炖煮(最好用瓷锅,勿用铁、钢等器皿餐具)。
4、烧开后,温火继续炖煮,具体如图所示。
5、温火炖煮1.5小时左右,就可以食用鲜美的人参乌鸡汤了。
1、将材料洗净,除了人参,其他材料都放入汤锅或砂锅里。
2、放入3000ML的水,大火烧开,在等待汤烧开中,把人参泡入水里10分钟。
3、人参刷干净冲洗过后就可以放入汤里一起慢炖了。
4、汤烧开后转小火慢炖,火候要控制在小火,但也要控制在煮汤的状态。
5、把新鲜的鸡肉头部去掉、尾部多余的脂肪去除,建议把半只鸡直接放汤里,不需要切割成小块。
6、将处理好的鸡放入汤里继续小火炖煮1小时。
7、煲好的鸡汤可以放入少许盐调味,不需要放入其它的调味料就已经很鲜了。
人参乌鸡汤的做法如下:
原料:乌鸡、人参、杞子、姜、盐、锅。
1、去皮乌鸡肉洗净、人参,杞子洗净备用。乌鸡入开水锅焯水,捞出洗净。
2、人参切片,将乌鸡,姜片,人参放入碗中,加适量开水。
3、放入电饭煲蒸架上,胆内加适量的水,盖好盖子,炖1小时。
4、汤好放入杞子,调盐,再焖一会即可。
其中以乌鸡、老母鸡、童子鸡为上品。将母鸡洗净,剁头去脚,除内脏。鸡肝鸡肫鸡心留用。均刀斩成4×5厘米小块,用大火上锅,把熟猪油烧热,将鸡肉、鸡肫、鸡肝和葱结姜片一起下锅爆炒。
注意爆炒是至关重要的一环,要使鸡肉金黄而不失鲜嫩,待香气扑鼻时,加入清汤1500毫升、料酒、枸杞、西洋参、大枣,烧开后小火炖至鸡肉熟烂,调入精盐、味精、白胡椒即可。
中医典籍记载,鸡肉性温,味甘,入脾胃肝经,面色萎黄等症。其中以乌鸡、老母鸡、童子鸡为上品。难怪蒋老先生八十高龄后,仍精神矍铄,鸡汤的作用不可小视。