海带黄芪花生煲汤 (海带 黄芪)

有一定的益气养血的功效

海带黄芪汤的做法

海带黄芪汤的做法？功效：咳嗽食谱原料海带60克，黄芪60克。

做法先将海带洗净切成条状入锅，加水700克，再加入黄芪，煎煮30分钟，即成。

用法一日三次分服，食海带，饮汤。

主治各种癌症。

海带营养分析：营养成分每100克鲜海带中，含水分94.4克，蛋白质1.1克，。

脂肪O.1克，灰分2.2克，碳水化合物2.1克，粗纤维O.5克，钙24：毫克，钾222毫克，钠107.6毫克，镁6l毫克，磷29毫克?铁3.3毫克，锰1.47毫克，锌0.66毫克，硒4.9微克，胡萝卜素O.56毫克，硫胺素O.02毫克，核黄素O.1毫克，碘340毫克，尼克酸O.8毫克。

药用功效海带表面的甘露醇，具有降压、利尿、消肿等功效，可治疗脑水肿、肾功能衰退、急性青光眼等症。

海带内的褐藻酸钠和纤维素，能刺激肠道蠕动，调理肠道功能，帮助消化，可防止大便秘结。

饮食禁忌海带表面含有甘露醇和碘乙酸，如浸泡数小时，可损失80%以上。

因此，宜现洗现吃，轻轻洗去泥沙即可，不可用力搓或久洗。

海带性凉而滑润，故脾胃虚寒者不宜多食。

食疗药效编辑海带中所含的多糖类物质，具有降低血脂的功用。

常食海带可预防动脉硬化、降低血脂、通便，并使机体强壮有力，是高血压、高脂血症、冠心病、肿瘤、甲状腺病、水肿等患者的康复保健食品。

海带具有抗癌、预防白血病和骨疼痛的作用。

海带富含钙、碘物质，能促进骨骼、牙齿的生长，预防骨质疏松，是儿童、孕妇和老年人的营养保健食品。

海带中所含的碘可以促使缺碘性甲状腺的病理肿块溶解，并借助于碘化物在人体组织和血液中形成的电解质渗透，使其病毒和炎症渗透物被吸收或排出。

海带由于硫酸多糖、谷固醇、海藻氨酸、钾的综合作用，可降低胆固醇，防止动脉硬化、降血压，预防并治疗多种心血管疾病。

黄芪是一味很好的药材，具有滋补肝肾的作用。

还含有叶酸、氨基酸、胆碱等成分，能消炎抑菌抗病毒，增强身体免疫力。

海带可以消痰利尿，平喘止咳。

黄芪海带汤什么人不能喝

1、肾阴虚并且热毒炽盛的人肾阴虚且热毒旺盛的人可能出现这些表现，潮热、失眠、口干、燥热。

因此，对于肾阴虚的人群就不建议进食温热性质的食物了。

而黄芪恰好就是温热性质的药材，如果在热毒旺盛的时候依然服用黄芪来调理身体，则会导致阴气进一步受损，不仅可能导致上火症状加重，还有可能出现毒副作用。

因此，肾阴虚的人群需要辨证论治，应当先补充肾阴。

2、妊娠期间的人孕妇在怀孕过程中，相关的饮食，用药等需要十分注意。

如果不注意饮食方面的问题，那么身体也可能受到损伤，甚至影响到胎儿。

而黄芪作为补益身体的药材，平常人适当服用可以起到正面作用，而孕妇则要谨慎。

因为黄芪具有一定的滑胎效果，可能导致女性流产。

因此，没有经过医生的指导，最好不要盲目使用这些药材来滋补身体，以免药物作用后反而对身体造成影响。

3、容易过敏的人生活中有不少人属于过敏体质，稍微不注意就会出现过敏反应，此时皮肤就容易起红疹，甚至伴随着明显的皮肤瘙痒，针对这种情况的人，最好也不要服用黄芪。

因为黄芪属于补益身体的药材，本身容易过敏的人如果总是服用黄芪，可能会出现身体过敏反应，因此不可盲目使用，以免身体受到损伤。

有部分人在服用黄芪后出现了皮肤红疹和头晕的症状，应当立即停止服用，并且及时就医。