水果和什么煲汤最好喝窍门 (水果和什么煲汤好)

苹果汤的种类

从味道来分，有甜味和咸味两大类；

从材料来分，有以苹果为主料或辅料两类。

苹果的选择和做汤前的准备

1选择类型优质的苹果，外观漂亮，没有虫眼。

一般来说会选择甜味更高的苹果，假如喜欢有点儿酸味，也可以选择类型酸甜味道的苹果。

2苹果烧汤之后，先用水洗净，削皮，去核，切片或块。

几种苹果汤的配方和做法

苹果两个，水1升。可加冰糖或白糖，也可不加糖。

苹果去皮去核切块，放入锅中，加水后，烧开后小伙炖一个小时。

姜枣苹果汤：

用料：生姜10克，苹果半个，大枣2颗，枸杞15200毫升，红糖适量，水适量。

1、生姜洗净切片，苹果洗净去蒂把果核，切片。

2、红枣切片。锅中倒水，烧开。

3、倒入全部材料。水煮沸后转中小火熬煮。苹果会变软，自动熄火。盛出，趁热食用花生。

杏仁瘦肉苹果汤

材料：苹果2个，猪瘦肉500克，无花果4粒，南杏仁、北杏仁、银耳各适量。

调料：盐、白醋各适量。

1．全部材料洗净。苹果去核，切成四瓣。银耳浸在水中泡开，无花果干一切两半。

2．瘦肉切大块，汆水，捞出控水备用。

3．汤煲中水煮开后，放进去原料，大火煮20分钟，改小火炖1～2小时，盛有银耳再炖2小时，后来最后放盐、白醋调匀表就行。

佛手菠萝苹果汤：

材料：佛手15克，菠萝200克，苹果2个。

调料：冰糖适量。

1、佛手、菠萝洗净，去皮，切片；苹果清洗干净后，去皮去核，切成块。

2、锅中加适量的清水，烧开后盛有苹果、佛手、菠萝，开锅后后再用小火炖1小时，加冰糖调味即可解决。

水果煲湯有哪幾種做法？

木瓜鲫鱼汤1.木瓜去皮去籽,洗净后,切小块.2.鲫鱼冼净,用油煎一下(去腥,汤煲不出来白白的)3.将木瓜和煎好的鱼放入锅中,加开水煲一个半小时调色调味表就行.木瓜骨头汤1。

木瓜去皮去籽,用水洗净,切块.2。

猪骨放进去滚水可以去掉血水。

3。

将猪骨和木瓜放入锅中,加水煲一个半小时提鲜去掉.苹果无花果瘦肉汤1。

苹果1-2个洗净，去籽，切大块。

2。

干无花果3、4粒冼净。

3。

将瘦肉（带一点筋的瘦肉好点）冼净，切成小块放入滚水中消掉水。

4。

将大部分的料放入锅中加开水煲1小时调味去掉。

苹果和什么东西材料煲汤功效建议味道好是

【苹果雪梨瘦肉汤】工艺：煮口味：酸甜味主料：猪肉(瘦)(200克)苹果(300克)梨(150克)蜜枣(50克)调料：盐(2克)制作工艺将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，除去泡沫，再取梨、苹果续煲半小时，以盐调味即成。

健康提示清肺止咳、健脾开胃、降低血压、多饮此汤能治食欲不振。

【苹果菊花无花果汤】——有图解那说明地址：材料与做法：苹果一个（去皮去芯切成块），菊花少许，枸杞少许，三颗无花果（千万不能过多），蜜枣几粒（没有就用圆肉可以用,也可不放）。

放进炖盅上炖两个钟70左右，行啦。

此汤清内热，适合夏天长期喝。

【哈密瓜苹果瘦肉汤】取哈密瓜500克去皮核切块，苹果1只削皮去籽巢并切片，瘦猪肉100克切片，生姜2片，滚汤服饮。

能润肺生津，解暑除烦，益脾和胃。

【安眠养神红苹果红枣煲生鱼汤】今日靓汤宜红苹果红枣煲生鱼汤，它清甜味美，还有安眠养神的作用，可能有效预防黑眼圈的出现。

材料：红苹果2个、红枣3个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。

烹制：红苹果洗净，去皮、心，切块；红枣稍浸泡一段时间，去核；猪瘦肉洗净；生鱼宰用水洗净，慢火炖煎至微黄，溅入少许清水。

一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500300毫升(约10碗量)，武火煲沸后，中改文火煲1个半小时，调去适量食盐便可。

此量可供3~4人用。

就这些，只希望我的答案对你有帮助。