泥鳅红枣枸杞煲汤 (泥鳅红枣枸杞汤功效作用)

去虚火，止汗补脾胃

泥鳅和什么呢东西炖汤好？

泥鳅可以和红枣、姜片一起炖汤。

具有补中益气、除湿退黄、益肾助阳、祛除湿气止吐、暖脾胃、疗痔、止虚汗之功效。

食材：主料：泥鳅250g、红枣5个辅料：姜3片、油不能过量、盐适量步骤：1.泥鳅回来了冼净，烧开水，把泥鳅放进约六七成热的水中，可以去掉粘液后，再用清水洗净；2.红枣洗净，去核备用；3.把洗好的泥鳅放进油锅中煎香，同时放姜片；4.加入红枣，后再汇聚约1000ml的开水大火煮开后，接着转中小火煮约20-30分钟左右；5.结果加入盐调味表就行。

泥鳅可以放红枣枸杞—起炖吗

泥鳅这个可以放红枣枸杞—起炖红枣枸杞泥鳅汤的做法1.除枸杞子外，其他药材洗干净放进锅里，加入水大火煮开后，改小火煮10分钟以内。

2.泥鳅放水龙头下冲洗干净。

3.倒入开水，煮死泥鳅。

4.将烫好的泥鳅倒入锅中煮5分钟。

5.加入少许红米酒去腥。

6.组建枸杞子煮一分钟即可关火。

7.调去油盐搅拌均匀装碗食用花生。