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羊肉萝卜枸杞红枣香菇煲汤

时间:2023-10-22 07:31:27

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栏目:枸杞煲汤

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导读:介绍羊肉萝卜枸杞红枣香菇煲汤是一道太健康最好又美味的汤品。羊肉中含有什么丰富的蛋白质和维生素B族,能够提高身体免疫力,指导身体抵御疾病。萝卜、枸杞、红枣和香菇等食材都能够增强免疫力和调节身体机能。食材准备羊肉500克,萝卜2个,枸杞50克,红枣10个,

介绍

羊肉萝卜枸杞红枣香菇煲汤是一道太健康最好又美味的汤品。羊肉中含有什么丰富的蛋白质和维生素B族,能够提高身体免疫力,指导身体抵御疾病。萝卜、枸杞、红枣和香菇等食材都能够增强免疫力和调节身体机能。

食材准备

羊肉500克,萝卜2个,枸杞50克,红枣10个,香菇8个,姜适量。调料以及盐、料酒、生抽、白胡椒粉等。

羊肉萝卜枸杞红枣香菇煲汤

做法步骤

1.羊肉冼净,用开水焯水后捞出备用。

2.萝卜去皮切块,香菇去蒂切片,姜切片备用。

3.热锅加少量油,将姜片爆香,加入羊肉炒至变色后加入料酒和生抽。

4.一并加入足量清水,加入盐、白胡椒粉调味,加入到红枣慢炖40分钟。

5.组建萝卜、枸杞和香菇,煮制20一个小时后去掉。

注意事项

1.在慢炖的过程中要保持起码的水量,最好不要让汤杀死。

2.煲汤时这个可以依据个人口味适当地调整调料的用量。

3.羊肉不能过多,我建议你可以使用去除了脂肪部分的瘦羊肉。

羊肉萝卜枸杞红枣香菇煲汤是一道巨大富有营养和美味的汤品,比较适宜秋冬季节食用鸡蛋。该汤品都能够提高身体免疫力,指导身体抵抗疾病。同样,制作过程简单啊,做法容易掌握,家庭厨房也能轻松制做进去。

温馨提示:以上内容整理于网络,仅供参考,如果对您有帮助,留下您的阅读感言吧!
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