车前草煲汤可以放枸杞吗

车前草煲汤介绍

车前草是一种最常见的中药材，尤以夏枯草根草最为快速有效。它可以清热解毒，利水消肿等功效，这对治疗肝炎、腹泻、肠胃消化不好、抗菌消炎等都有非常好的作用。而车前草煲汤是一种比较好较常见的烹调，尤其是在夏季，煲上一锅清凉的车前草汤，可以能去掉身体湿气和热气，更加比较适合人们在炎炎夏日长期喝。

枸杞的功效是什么？

枸杞是一种中药材，具有补肾滋补，养肝明目等功效，常被为了做补益元气药材也可以组建汤里解渴行气。同样的，枸杞也富含多种维生素，尤其是维生素C、维生素B1、B2、B6等，是一种营养价值都很高的补品。

车前草煲汤可以加入枸杞吗？

车前草熬汤也可以参加枸杞，两者互不影响功效和味道都相当好。在制作车前草煲汤的时候，参加枸杞的比例是可以适当地提高，既能能起补养气血身体的作用，又能美味可口。但是，车前草和枸杞也是中药材，相对于不了解就医的人不建议药物的滥用。

车前草煲汤和枸杞是不是每个人都适合饮用？

对于一些身体较疲惫的人、有过敏史的人、婴幼儿或者慢性病患者，不个人建议饮用车前草煲汤或者一并加入枸杞。在煲汤的时候，车前草和枸杞的量也必须注意一点，过多的摄入会出现不良反应。并且，在添加时必须根据自己的实际情况来改变。

车前草煲汤加枸杞的做法

材料：车前草、枸杞、排骨、葱、姜、水。

做法：

1.将车前草和枸杞放入清水中水浸泡一段时间，希望能够可以去除其中的杂质，接着捞出来后沥干水分。

2.排骨切成块状，葱姜切片。

3.将排骨块放入锅中焯水后，撇去浮沫。

4.将焯一下水的排骨和水、车前草、枸杞、葱姜放在旁边另一个煲汤锅中，煲3个小时。加盐调味即可饮用。

车前草煲汤是一种更加健康养生的煲汤，而加入到枸杞后，不单更具营养，味道也非常鲜香。只不过，在使用车前草和枸杞时，必须依据自己的身体情况来做出决定去添加量，以能保证绝对不会对身体有一种不良反应。