煲棒骨汤放当归黄芪

什么是煲棒骨汤？

煲棒骨汤是一种中式汤类，以猪骨、牛棒骨、牛尾骨等为主要材料，加入多种中草药熬煮而成，具有非常高的营养价值和滋补功效。

什么是当归？

当归是中医药学中非常著名的一种草药，具有调经、补血、养颜等功效。因此，在煲棒骨汤中放入适量的当归可以带来更好的滋补效果。

什么是黄芪？

黄芪也是中医药学中常用的一种草药，具有补气、强身、益智等功效。在煲棒骨汤中加入黄芪可以更好地滋补人体。

煲棒骨汤中放当归黄芪有哪些好处？

当归和黄芪是煲棒骨汤中常用的中草药材料。放入适量的当归和黄芪后，可以增强汤的滋补效果。当归可以补血调经，黄芪可以益气填精，两者加起来可以一起帮助身体更加健康。

如何做煲棒骨汤放当归黄芪？

制作煲棒骨汤放当归黄芪，原材料需要准备好猪骨、牛棒骨、牛尾骨、当归、黄芪、姜、葱等。首先将骨类原料用温水煮煮去血沫，汤面起泡后捞出骨类原料。清水下锅，放入骨类原料和配料，大火煮开后改小火，煲煮约6小时即可。

总之，当归和黄芪是煲棒骨汤中非常常用的滋补草药材料，加入适量的当归和黄芪可以增强汤的滋补功效，对于强身健体、补气填精、提高免疫力等方面非常有效。