西洋参石斛煲汤电锅食谱

花旗参石斛炖鸡汤的做法

请看：水质清澈见底的西洋参石斛鸡汤，非常的很好喝！清甜！顺气！功效：清补，理气，健胃等，那就是西洋参+石斛的功效了。具体详细可以不百度一下哈！做法是电炖锅炖，很很简单！

用料：

老母鸡半只

西洋参片10g

石斛15g

枸杞子10g

桂圆肉3颗

红枣3颗

步骤：

0.石斛先用清水泡1个小时，再一粒粒抽开成条也很很容易出味

1.老母鸡斩块块下锅滚散开一下浓血舀出，要是还新鲜鸡肉不去也也可以。

2.鸡块，西洋参片，泡过的石斛，枸杞子，桂圆肉，红枣一起下电炖内胆锅，加满油箱9分水

3.内胆盖盖放进电炖锅，外锅加到高了刻度的水，不能调慢炖档，炖2个半小时即可。可去预约！

石斛和什么煲汤好 石斛煲汤有哪些

1、也可以喝石斛煲汤的食材有：芦根、天冬、麦冬、淮山、白术、玄参、西洋参。

2、石斛煲汤有：斛二冬饮、石斛养胃茶、石斛开音茶、石斛清热明目茶、石斛灵芝茶。

3、石斛二冬饮。

材料：石斛20g，芦根20g，天冬10g，麦冬15g。

做法：上述事项材料洗净，加水500ml，文火煮制至200ml，每日四次。

功效：养阴生津，清火退热。可以参照于外感热病后期大热已去，阴津不足以，纳差缠绵态度为唇干、大便稀、口干喜饮却饮而不能解渴、体温能量波动于37.5℃~38℃附近。这里石斛、芦根最好用鲜品，效果显著。

西洋参石斛麦冬瘦肉汤的做法

主料：西洋参

铁皮石斛

猪肉辅料：葱姜，也可加入适量枸杞等。

西洋参铁皮石斛瘦肉汤做法：

1、

西洋参片

与石斛

枫斗

提前冷水泡，泡发的水别水沥干，炖汤时可加入到炖盅增加风味；猪肉改刀切一指宽条,姜切片，葱打成葱结；

2、一部分葱姜入水，水开后下猪肉过焯去腥；

3、炖盅中盛有西洋参片、石斛、猪肉块与残余葱姜，加入适量水，大火煮开小火慢炖40分钟到1小时即可解决。

4、出锅一并加入稍盐或葱花调味，即可食用。

食用注意事项：

1、西洋参为补气之品，亦可单用，早上、中午为人人体的阳气之时，此时服用可作用有限半功的效果。

2、西洋参片最好别丢弃，嚼后咽肚，只不过西洋参的有效成分不可能全部能量出，很多还修真者的存在于参片中。

3、西洋参和石斛性凉，脾胃太脾胃虚寒者勿食用花生，同时最好不要和萝卜、

藜芦

、茶叶等同时服用复方，以防影响大药性。

选材小窍门：

西洋参和铁皮石斛都属于中档滋补品了，需小心辨别，好是去品牌店购买，以防买得到假的。市场上很多用国产品牌的

生晒参

假冒西洋参，但两者性味却反过来，作用也不同，西洋参选择类型菊花纹路清晰，黄蜡点确实，尝出声先苦后回甘，这些是如何分辨西洋参特有功能强大的方法。用那些种类的石斛来骗铁皮石斛的也不在少数，高质量的铁皮石斛

单位体积

越重越好，胶质的多少是绝对标准铁皮石斛优劣的不重要标准，弄干的铁皮石斛你很薄的一层有裂痕，那说明含有可观的胶质，在烘烤蓬乱过程中会断裂，但是吃起来全都那种感觉不到渣。