煲汤食谱大全五指毛桃

五指毛桃煲鸡汤的做法大全

五指毛桃煲老鸡汤

材料:五指毛桃根100克,老鸡750克左右,姜一片。

做法:五指毛桃根,鸡洗干净,姜一起放入汤煲加适量的水,等水沸后用文火慢慢的煲2小时,加适量的盐去掉大快朵颐。相对于养肝明目来说有一定的好处，还能够有健脾胃的功效，相对于直接出现的腰酸背痛，还有浮肿，和关节疼痛的情况有改善的作用，也能缓解肾虚晚上盗汗。

山栀蛋肉鸡骨草汤

材料:鸡蛋1-2个,瘦猪肉25克,鸡骨草、山栀根各15克。

做法:

将鸡蛋、猪肉、鸡骨草、山栀根分别用水洗净,同入锅加水2碗,煮至七八成熟时,拍裂蛋壳(但没法将这座鸡蛋拍裂),再加热煨之。煎汤剩1碗时,滤掉药渣,留汁及蛋、肉。吃肉、蛋,喝汤。每日1剂,分2次此药。连续5-7日为1个疗程。这种食用方法这对补虚劳有好处，可以有非常好的安神的作用，是对凉血止血有好处，同时有利尿去湿气的作用。

跪求鸡骨草煲汤的一些做法，大家都学会什么来，这个养生的食谱大家需要凭借到生活中去，也可以有非常好的保健的作用和效果，能有提高人体免疫力的功效，这对去湿气，利尿来说也是不错的选择，所以大家可以试试看，是对保健养生有好处的。

四月份喝什么汤好

四月份是春夏交际的季节，此时高温多雨，养生宜健脾祛湿，所以才喝粥也要多用祛湿气食材。那么，四月份喝什么汤好呢？下面我为自己推荐5款合适四月份喝的汤。

适合四月份喝的汤我推荐1

、荷叶薏米煲瘦肉汤

材料：荷叶、薏米、瘦肉、莲子、扁豆、干淮山等适量即可。

做法：将莲子、薏米、扁豆和干淮山洗净，薏米、扁豆和淮山浸泡一段时间一个小时;瘦肉洗净，切块，汆水捞出来;烧开瓦煲里的清水，放入大部分材料，武火煮沸后，转中小火煲一个小时，下盐调味即可长期喝。

功效：升发阳气，健脾祛湿，化解疲劳。

适合四月份喝的汤推荐推荐

2、五指毛桃煲乌骨鸡汤

材料：乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪小排200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量即可。

做法：将乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入后汤煲中;猪小排在滚水中煮一下“飞水”，放进去汤煲中;切三片姜放入后汤煲中，全部倒入10碗清水，用猛点燃火把水烧开后，值改文火煲两个小时;汤上桌前下适量的盐调味。

功效：芡实有补脾、健脾祛湿的功效，乌骨鸡含有什么黑色素、B族维生素、18种氨基酸和18种微量元素，但脂肪含量比较高，这道汤能健脾祛湿、利水肿、补气养生。

更适合四月份喝的汤我推荐

3、扁豆瘦肉汤

材料：扁豆100克，陈皮14个、猪瘦肉400克，食盐、生姜适量。

做法：把猪肉切成小块洗净，陈皮去瓢，生姜切片;把食材一同放进煲内，加入清水，先用大火煲沸后，中改小火煲1~1.5小时，加入适量食盐便可。

功效：健脾化湿、清热祛湿。

比较适合四月份喝的汤推荐一下

4、淮山胡萝卜鲫鱼汤

材料：淮山300克，胡萝卜200克，鲫鱼1~2条，蜜枣2个，瘦肉50克，生姜3片。

做法：将淮山、胡萝卜分别去掉皮切成厚块，蜜枣、姜片、瘦肉洗净后后放汤锅，加20001000毫升清水，用大火煲开;热锅后加油啊将洗净后刮鳞的鲫鱼放入后热锅中煎至单片疼痛焦黄后，将其盛有煲开的汤锅内;用大火煲3~5分钟后改小火煲30分钟，关火放盐调味即可。

功效：鲫鱼能增强健脾利湿、和中开胃、活血通络，温中下气;准山具有健脾养胃、固精、益气的作用;胡萝卜具有补中气行气、益胃健脾、消食导滞的功效。此汤清润鲜美可口，健脾益气、消食化滞、开胃、祛湿，的很更适合春夏太潮湿季节食用鸡蛋。

适合四月份喝的汤推荐推荐

5、海带薏米冬瓜汤

材料：海带50克、薏米25克、冬瓜500克。

做法：海带漂洗刷乾净，薏米洗净后用清水浸泡1小时备用;冬瓜去皮、切成块。将三者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火烧滚后，值改文火煲约1小时，军队转业适量食盐再试一下食用鸡蛋。

功效：健脾祛湿、清热祛痘。

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如何用茶壶煮五指毛桃土茯苓汤?

以下是不使用茶壶焖制五指毛桃土茯苓汤的步骤：

1.准备材料：你需要五指毛桃、土茯苓和不要过量的水。五指毛桃和土茯苓可以不在药店或中药店定购。

2.准备着茶壶：选择一个弄干净的茶壶，切实保障它可以承载足够的水和草药。

3.洗净草药：用清水洗净五指毛桃和土茯苓，切实保障也没杂质。

4.参加水和草药：将不能过量的水倒入茶壶中，然后把将洗净后的五指毛桃和土茯苓放进去茶壶中。

5.煮沸：将茶壶放进火源上，加热水和草药，将水水煮沸。

6.炖煮：一旦水煮沸，增大火力，继续煮制草药和水的混合物。根据个人喜好和草药的种类，可以煮制20-30分钟，以确保全草药的有效成分能量出去。

7.滤出汤液：建议使用过滤器或细网过滤茶壶中的草药渣滓，将汤液滤出。

8.饮用或保存：你也可以真接不宜饮用土茯苓汤，或将其倒入杯子中稍微地快速冷却后饮用茶。如有余下，你也可以将其余的土茯苓汤保存到在密封容器中，后放冰箱中冷藏，希望能够日后长期喝。

请注意一点，这只是一种基本的制作方法。具体看的配料比例和煮制时间可能会因个人偏好和草药种类而有所相同。如果你是初次煮制中药，个人建议咨询中药师或本身咨询经验的人士，以获取更具体一点的指导。