石斛麦冬西洋参陈皮煲汤

石斛西洋参煲汤有什么功效 石斛西洋参煲汤还能放什么

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滋阴补气

西洋参和人参一样同都属于参类的药材，其中的部分功效、成分和人参是一样的，适度的用西洋参炖汤喝能能起良好的训练的补气效果，再者，西洋参和石斛都是偏燥热的药材，都有滋阴清热的功效，配起来食用鸡蛋这对体内阴虚阳亢的现象能有一定的缓解。

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生津益胃

石斛入胃经，其生津止渴作用要注意是食用后促进促进腺体分泌和脏器运动，是对胃内火一般过甚再次出现的胃阴不足现象，用石斛熬汤喝能作用有限还好的益胃作用，但是西洋参作为一种“沁凉”参，其甘苦的味道煲汤食用蜂蜜后也会有良好的道德的生津止渴效果。

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改善体质

西洋参中的有效成分这个可以促进组织体内血清蛋白合成、骨髓蛋白怎么合、器官蛋白宝石合成，从而提高机体免疫力，而石斛中含有的多糖类成分可以可以提高人体各免疫细胞的免疫功能，相对于体质偏弱的人群，用西洋参和石斛炖汤吃，对偏弱的体质能起到确实不错的增强效果。

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石斛西洋参煲汤也能放什么

石斛和西洋参是补身的药材，如果没有是想炖汤的时候再先添加些其它食材的话，平性或温性的食材是很最合适的，而且石斛和西洋参都药力偏燥热，可食用过多的话药性寒凉食物的石斛对肠胃消化吸收会带来一定的负担，但个人建议石斛西洋参炖汤的时候适量加些鸡肉、排骨、大枣、枸杞、黄芪是很比较好的选择。

石斛西洋参红枣麦冬陈皮

这是滋阴良方，另外陈皮有提效作用，但陈皮选材一定要选新会陈皮，仅有新会陈皮才可起和药作用，可以百度新会区水润果蔗专业合作社新会陈皮，里面有介绍，希望能帮到你

西洋参石斛猪肉汤怎么做?

西洋参石斛猪肉汤

用料：石斛、西洋参、玉竹、麦冬、枸杞、熟肉。

做法：

1、瘦肉切成小块，泡清水祛除血水。

2、将石斛等食材洗净，和瘦肉一起放瓦煲隔水炖45分钟以内，结果放盐调味表就行。