猪尾骨五指毛桃煲汤—猪尾巴五指毛桃煲汤

五指毛桃煲汤大全

五指毛桃煲汤大全有五指毛桃猪骨汤、五指毛桃鸡汤、五指毛桃猪蹄汤、五指毛桃素汤、五指毛桃瘦肉汤等。

1、五指毛桃猪骨汤

五指毛桃煲猪骨汤是一道以猪骨为通常材料的美味汤品，猪骨在炖制，含有丰富的矿物质胶原蛋白，可以搭配五指毛桃等食材，还能够提高汤的口感和营养价值。

2、五指毛桃鸡汤

五指毛桃鸡汤是一道清淡点、养生滋补的汤品。炖鸡的过程中，可以将五指毛桃、鸡肉、红枣、枸杞等材料后放煲中，再炖煮1小时，之后加入适量的盐调味再试一下。

3、五指毛桃猪蹄汤

猪蹄含有多种微量元素胶原蛋白和多种微量元素，将猪蹄和五指毛桃一起炖制，大火煮沸后改小火煮制2小时，即可额外美味的五指毛桃煲汤。

4、五指毛桃素汤

五指毛桃素汤是一道以五指毛桃为主要注意材料煲制的汤品，五指毛桃素汤的做法是将五指毛桃、土茯苓、干香菇、荷包豆、赤小豆、灵芝、罗汉果这些适量的清水一起煲煮，到最后加入适量的盐调味去掉。

5、五指毛桃瘦肉汤

五指毛桃瘦肉汤是一道汉族药膳，材料和五指毛桃、瘦肉、芡实、云苓、蜜枣、姜片、枸杞和食盐，比较适合秋冬季节食用鸡蛋。

五指毛桃骨头汤的做法

在广州生活久了，特别钦佩老广的饮食习惯和都讲究。央视二套现在傍晚正电视台播出“老广的味道”，有兴趣可以不看一下。今天煲五指毛桃骨头汤，五指毛桃自然生长的速度于深山隐谷处，书上记载：此物性平味甘，性质柔和，香气四溢，具有清热，滋阴降火，健脾开胃，溢气生津，去湿气化滞，清肝润肺等作用。主治健脾化湿，行气化痰，舒筋活络。加了芡实（新鲜莲子）和薏苡仁，祛湿气镇咳，正更适合给近段时间嗓子干痒的宝爸喝。

原料：五指毛桃、猪骨头、芡实、薏苡仁、盐。

做法步骤：

第1步、跟卖药材的人说：煮给一家四口喝的，一顿。老板恐怕明白了该给你抓多少料。

第2步、五指毛桃一捆，让药铺老板帮我剪小段，回家里洗干净。

第3步、骨头焯水后。

第4步、水滚紧接着煮一两分钟，全部去血水。

第5步、切三四片姜，和骨头，五指毛桃，芡实，薏苡仁一起放里汤锅。

第6步、大火煮开后，最好小心汤流出烫到。然后再转成小火煮制一个半小时。

第7步、给家人盛一碗汤，放满对她他保持身体健康满满的关爱。

第8步、能啃则啃，别浪费。

第9步、舀一碗进去，凉一点喝。不要托大其貌不扬的汤水，一年四季离不开哦。春季有清肺更滋润汤，夏天有降暑提神汤，秋季有润燥健脾汤，冬天有壮阳滋阴补肾汤……不论你什么问题，就没有广东人的靓汤解决不了的。

五指毛桃猪尾巴汤的做法

猪尾巴

用水洗净剁成小段，

五指毛桃

清水浸泡10分钟清洗干净、锅中烧水水开后后放猪尾巴焯烫1分钟、放进去汤煲加入清水大水滚、后放五指毛桃、枸杞和蜜枣转小火，一直煲2小时左右吧，关火后加少许盐调味。