西洋参煲汤猪脑汤的功效

西洋参炖汤做法与功效

西洋参

又称

花旗参

，具高滋阴补气，安神，抗疲劳，

提高免疫力

，降血压血脂，增强记忆能力，促进新陈代谢和增强体力等多种功效。凡是需要人参滋补养生的，而经受不了人参热气的人，是可以常食西洋参。

西洋参性凉,是没有刺激性和副作用,是男女老幼四季皆宜的天然植物健康食品.在寒冷的的周末，给全家煲一款即保健，又美味的西洋参鸡汤吧。西洋参味甘，微苦，配以微甜红枣，鲜甜的土鸡，就算是不确定它的功效，并不是汤本身的味道，也能让人口水直流。寒冷的冬季，特更适合喝一些汤汤水水的滋补汤，既没那么冷还

增强免疫力

。

此款鸡汤：滋阴润肺,补虚益气养血,补肝强肾的,是很好的滋补汤哟！

食材：西洋参10g、枸杞25g、红枣4个、姜（

子姜

）1块、鸡肉500g、精盐适量

1、先把姜切成片

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2、红枣4-5个，枸杞25g，西洋参10g，西洋参千万不能太，是因为西洋参是健脾的

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3、将材料洗好后泡两分钟

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4、鸡肉下锅

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5、下锅焯水备用，用筷子夹下来，水倒出来

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6、把准备好了的食材盛有电饭锅（有条件的话最好是用专业点的炖锅，口感更好）

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7、炖汤35分钟

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8、起锅前加点盐

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注意事项：假如有乌鸡的话效果会更补！做法是一样的。

西洋参猪心汤的做法与功效

在中国俗话空间中，有句话叫“吃什么补都有那些”，是很有点道理的，而猪腰因为壮实心脏也一样是有益处的，尤其是猪心炖西洋参的功效，老爱吃一些会对心脏有协助。可是，猪腰做过来会出现一些腥味儿，而在做以前是需要除腥的，放进的高丽参都不不需要过多，可与猪腰放进锅中一起炖或炒。

作法

1、将全部猪心彻底的洗干净，除掉鲜血，好是是将猪腰割开，那样都能够将猪腰里边的血团清除干净掉。

2、猪腰彻底清洗以后而且料酒生姜片绰水再清洗沥干水分捞站了起来设置2，高丽参站台设置。

3、绝大部分再添加紫砂锅里的先添加不要过量的冷水，先大火煮沸，随后再用文火炖1.5钟头。

4、另，枸杞子用清小水泡好，1.5钟头那以后去添加泡好刷洗的枸杞子，再炖30分钟。

5、最终直接添加适量的盐调料就是可以。

猪腰在熬制成大大小小滋补汤时，一般会再添加各式各样中药材，或者党参、黄芩等。一些情况下也会添加干桂圆、枸杞子等原材料，高丽参都是在其中之一。猪腰炖高丽参是猪心汤中颇为滋补养生的一种，它必须具备类型众多作用，在其中中有：

1、猪腰能够补充心脏营养成分，对心脏有一定的益处。更加是身患心脏病病人的人，能有时候服用药，但服用药以前，建议是先去咨询医师的建议。或者，猪腰还应具备安神助眠睡眠质量的作用，因此平时一心烦失眠的人还能够喝猪腰炖高丽参，能提高睡眠质量品质。

2、西洋参的功效内的，各自乾坤二卦：想提高神经中枢系统功能、程序维护内分泌系统、增强免疫力、加快血液魅力、治疗治疗糖尿病、润肺化痰下火、健脾养胃生津止渴。依据本身的状况服用高丽参，不仅有利保证身体健康，益寿延年，还能够如何防止许多病症。

猪腰炖高丽参虽然有很多益处，但服用复方的情况下也要查二十多个方面的问题。导致并并不是任何人的身体素质都比较好服用药，而且服用复方的另要注意了一些食材是可以另服药。下边讲一下猪肚炖高丽参的服用复方忌讳：

1、不能不能长期性服用药：导致猪腰的胆固醇过高，假如突患高血脂和高胆固醇的人是可以口服。一般人都应该不能长期服用或者常常服用复方，有时候服用复方对人体有益处的。

2、内火旺者不更适合服药：假如自身身体素质都很躁热，则宜口服猪腰炖高丽参。导致猪腰炖高丽参交归于滋补养生类，非常是有而风寒风热倒致的感冒发烧的严厉禁止服药。

3、高血脂和高胆固醇的人不适合我服用复方：猪腰带有丰富多彩的蛋白，另也带有很高的胆固醇，如果我自身血糖和胆固醇过高，服用复方猪腰会愈发严重病症，因而这两大类人也不适合口服。

4、用不着与茶和箩卜同吃：因此猪腰炖高丽参中的高丽参不可以哦与这两种同吃，假如一同服用，便会损毁高丽参中的成份，使身体没法肠胃吸收它的营养元素。

洋参炖猪心的功效 洋参炖猪心的食用和注意事项

1

安神定惊

西洋参具备好些的宁心功效，可主要是用于头晕目眩、心慌、失眠、多梦的治疗。而猪心中富含维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质等多种营养成分，也具有安神定惊的作用，像几个经常失眠、心烦意乱的人可以多食用洋参炖猪心。

2

增强免疫力

洋参炖猪心中多含丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、人参皂苷和多种矿物质成分，可食用后不光能柯西-黎曼方程事故处理费人体营养需求，能进一步促进机体组织中蛋白质合成，发挥作用增强机体免疫力包括抗病害邪能力的作用。

3

清热润肺

洋参其药性凉、性平、微苦，归山、肺、肾经，更具补气养阴、清热润肺的功效，将其和平性的猪心一起炖汤食用花生能作用有限润肺阴、清虚热、生津止渴的功效。也用下治疗热病气血虚、津伤口渴在内消渴症状，太合适气阴两虚症的患者。

4

保护骨骼

洋参炖猪心中多含丰富地的磷、钾、钙等微量元素成分，食用后能促进骨骼生长，还能够严密保护骨骼，预防骨质疏松的发生，的很更适合所处的生长发育高峰期的青少年以及很容易骨质疏松的老年人孕妇食用。