五指毛桃同橄榄煲汤【五指毛桃橄榄煲汤上火吗】

五指毛桃和青榄可不可以煲汤?

是可以的！五指毛桃煲鸡汤营养价值高口感非常好少吃对身体非常益处，青榄煲大骨汤

清热解毒

太祛火也是一种非常不错的汤！

广东靓汤食谱

广东靓汤食谱追加：

1、五指毛桃橄榄煲猪骨

2、冬瓜薏米炖水鸭

3、粉葛赤小豆炖鲮鱼

4、猪脚筋煲杜仲汤

5、凉瓜墨鱼干炖鸡肉

这两种养生汤更适合谷雨食用

我们日常生活中能够吃到的养生汤是非常多的，不过，在相同的节气，适合我们大家食用花生的养生汤也完全不同的，立即现在就要到了谷雨节气了，那就哪些地方养生汤更适合谷雨节气前后食用?我相信我们大家确实是也很关注的，下面我们就来一起看一下。

猪横脷煲夏枯草汤

材料：猪横利500克，夏枯草、夏枯草各20克，生姜4片。

做法：把猪横脷先飞水去腥备用。将夏枯草、棉茵陈及生姜和猪横脷一同放入砂煲中，加水后2500ml。先武火煲滚后转文火煲约2小时，调味再试一下。在谷雨节气后，你经常食用一些猪横脷煲夏枯草，可以起到相当好的清热祛湿，除肝热的作用了，是对可促进我们人体的肝脏的健康都是非常的有好处的。猪横利性平味涩，补益脾胃、助消化;夏枯草有清肝明目，散结消肿功效;绵茵陈则有清湿热，退黄疸的功效。

橄榄五指毛桃排骨汤

材料：五指毛桃30～50克，青橄榄5～10粒，排骨若干。

做法：排骨洗净切成3英寸左右吧，放入姜片、橄榄和五指毛桃，再加水大火煮沸，再慢慢炖，到最后加入适量盐。这时候我们大家就可以不吃到美味的橄榄五指毛桃排骨汤了，其实，橄榄五指毛桃排骨汤不仅更加的比较好吃，并且保健价值也是非常不错的，尤其是在谷雨后的食用花生一些橄榄五指毛桃排骨汤，这对解决我们祛除湿气的效果也更加好的。青橄榄可生津润燥、清热，五指毛桃健脾补气、养胃去湿。大多数人适合，而且适合我痰湿、湿热体质的人。

实际我们上面的这个推荐，完全相信我们大家这对比较适合谷雨节气间隔食用的美味养生汤确实是有了所了解，所以我我们大家在生活中就是这个可以你经常食用鸡蛋一些猪横脷煲夏枯草汤和橄榄五指毛桃排骨汤等都是相当不错的选择，是可以促进我们人体的健康。