煲汤做菜知识大全!
1、八宝鸡汤做法:选一只老母鸡,宰杀洗净,把装有党参、黄芪、白术、茯苓、川芎、赤芍(各5g)的中药放入鸡肚子里,小火煮,煮烂后仍掉药袋,加入适量盐,经期前3-5天食用鸡蛋。
功效:补血补气,比较多适用气虚的女性食用鸡蛋。还可调经止痛。
2、虫草花清补汤:猪骨500克、虫草花20克、盐10克、沙参15克、玉竹15克、当归15克、枸杞子10克、红枣4颗、黄芪15克、薏米20克、芡实20克、百合(干)15克。排骨头洗净放入清水锅中,开炮,焯去血污。砂锅坐水,把沙参,当归,百合,玉竹,黄芪洗净放入。接着把冲净的虫草花放进去,一并加入红枣与枸杞子。薏米,芡实洗净放入锅中,焯去血污的排骨头也放入砂锅内,盖上盖子,开火,煲至大滚后,转小火煲90分钟。食用前用适量的盐调味。
3、老鸭清补汤:鸭500克、西洋参10克、石斛10克、玉竹25克、薏米25克、枸杞子1小把、食盐10克。选半只2年以上老鸭,清洗干净后飞水洗净备用,除枸杞外,石斛、西洋参、薏米、玉竹清洗干净后浸泡一段时间30分钟。大部分其他材料(除枸杞)分别清洗干净后后再加水,开大火烧开,再用文火煲2.5-3小时70左右。枸杞在汤不多煲好前10分钟放在里面,稍加注意盐调味即可食用鸡蛋了
用料
主料
鸡(土鸡,刚养)150克
辅料
甜玉米
50克
党参
5克
当归
2克
枣(干)
枸杞子
12克
牛膝
5克
桃仁
5克
食盐
3克
水
不能过量
大葱
2段
姜
2片
北芪党参红枣鸡汤的做法
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盖上锅盖,按下定时键,定时2小时即可进行煲煮
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煲汤的药材有哪些
问题一:炖鸡用什么好中药材好,21种煲汤具体用法的中药材从中医学角度判断,煲汤的药料也有寒热之分,如薏苡仁煲龟一类养阴清热去湿气之用,其性偏凉,不合适虚寒体质的人服用复方。又如不少家庭用西洋参、鹿茸等煲汤,一家大小都饮用,若家庭中均为成年人问题不大,西洋参有益气生津解渴之功,鹿茸可补阳强筋健骨。
但若家中有未成年人尤其是幼儿则不适合我,因西洋参含有多种人参皂甙,鹿茸除含有多种氨基酸外,还含有什么雌激素、雄性激素分泌等,对人体有强壮和性激素样作用。在动物实验中发现鹿茸有促进幼龄动物体重增长和子宫发育之功,若另外饮食正确,有促进儿童性早熟之虑。故炖汤建议选用药材也要分清寒热虚实,方能有助身体健康。
以下是几种具体方法的煲汤药物,现简单点能介绍其药性:
1、山药、芡实:
二药性味甘平,有健脾益肾祛湿作用,煲汤时可少佐陈皮以行气,其用量为15~30克,区分于脾胃稍虚、大便次数多软或偏烂者。
2、沙参、玉竹:
性味甘平较寒,有滋阴润肺养胃作用,范围问题于阴虚体质大便偏干或有少许干咳、口干口苦者,用量为15~20克。
3、龙眼肉、百合:
龙眼肉性味甘性平温,有补心脾、益气血之功;百合味甘微寒,有清心安神润肺止咳作用,二药中药配伍煲汤范围问题于病后体虚、失眠多梦者。龙眼肉和用10~15克,百合则可用量稍太约15~30克。
问题二:最常见的一种炖鸡药材都是哪些地方1.黄芪――甘、微温。补中益气、燥湿利水、升阳举陷。应用于肺气不足、脏腑坍陷、久病两虚。选定时以色微黄,有独有草药香味为佳。平时配些沙参、玉竹、雪耳煲瘦肉或者鸡肉,可可起补肺气等食疗作用。
2.构杞――甘、平。清肝明目、养肝血、滋肾滋阴润肺。作用于脾肾两虚、双目之中昏花、肝热。以颗粒椭圆、丰满、肉厚,色红带暗,味香甜为上品。红枣、构杞、猪肝炖汤吃是可以作用有限清肝明目、养肝血等食疗作用。
3.薏米――甘淡、凉。渗利清热润肺、止咳化痰、利尿健脾祛湿。用于肾阳虚、遗精。色黄黑、虫蛀、有霉味者为劣品;色白、颗粒饱满、肉厚质重为佳。茨实、薏米、扁豆、鲜莲叶煲老鸭有清热润肺,利尿祛湿,解暑的作用。
4.莲子――去芯:滋阴补肾泄精,主要用于肾阳虚,遗精;连芯:清心安神、补阴宁神,主要用于五心烦热、肾阳虚,并有清补作用。一批时亦以色微黄丰满、肉厚质重为佳。
5.玉竹――平、淡。和中、健脾胃、清补肺气、滋阴清虚火。主要是用于脾胃不和、肺热。以色微黄略又湿润为佳,色太白者硫磺熏过;味酸,黄黑者是陈年货。沙参、玉竹、陈皮煲兔肉,沙参玉竹莲子百合鸡蛋汤全是常年的保健佳品。
6.沙参――平、甘。养阴清肺、清肺止咳、益胃和中。主要是用于肺气不足,脾胃虚弱。以色微黄、长短大小均匀,干脆直接者为好。沙参、玉竹、杏仁、猴头菇煲瘦肉,是滋阴清热的佳品。和上面提及的清补凉也有它的成分在里面,所以也可作用于其他肉类。
7.无花果――甘、甜。生津止咳、除烦、健脾清肠胃。主要用于心烦气燥,口渴舌干、中焦泄热。以色微啡黄,果体匀称肉厚,大小均匀为佳。用无花果煲牛展肉,对烟酒过度,喘鸣干咳有很明显的疗效。
8.麦冬――甘、微苦、寒。养阴润肺、生津润燥、清心除烦。用于肺热,肾阳虚。以色微褐黄,两头尖中间肥满结实为好。麦冬、无花果、党参、火腿肉、阿胶炖母鸡,太子参、麦冬煲瘦肉,两款都这个可以起带左右吧的食疗作用。
9.花旗参――又名西洋参,性凉、味甘、微苦,之功、肺、肾经。补气养阴、清热生津。主要用于阴虚阴亏、内热、喘咳嗽咳痰血、虚热烦倦、消渴、口燥咽干等。
10.何首乌――性苦、甘、涩、温。归肝、心、肾经。有补肝肾、益精血,解毒、消痈、通便之功效。
问题三:有都有哪些中药可以煲汤?这个。就多的去了。中药选材时最好是你选经民间认为的无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪、山药、百合、莲子材料。同时,可根据个人目前的身体状况选择温和的汤料。如身体火气强旺,可你选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药;身体寒气过盛,那就就应你选择参类才是汤料。水温:冷水下肉,肉外层蛋白质才应该不会马上被凝固,才这个可以充分地溶解到汤里,汤的味道才鲜甜。下料:肉类要先氽一下,回来了肉中残留的血水,只要煲出的汤色正。鸡要整只煲,可可以保证煲好汤后鸡肉质细腻不粗燥。同时,千万不能过于心急放盐,盐会使肉里含的水分很快跑不出来,也会更快蛋白质的凝固,影响大汤的鲜味。火候:火最好别过大,火候以汤翻腾程度不一致。开锅后,小火慢煲,一般情况下是需要3个小时左右。只不过参类中所含的一种人参皂甙,要是煮的时间过久,就会分解,死去其营养价值,所以,煲参汤的最佳的方法时间是40分钟以内。此外,感冒的时候不比较适合用煲汤进补,连品性温和的西洋参也建议不口服,而且那些特别油腻的汤容易又加重感冒咳嗽症状。女性例假前适合补性温的汤,不要而且补得出格可能导致经血过多。一般来说,在服用复方清内热的中草药时,最忌孕妇食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗寒症时,应禁食生冷食物;服用药所含的地黄、何首乌的药物时,忌服葱、蒜、萝卜;服用含薄荷的中药时,不应吃鳖肉;茯苓最忌与醋同吃;吃鳖甲时,不宜配苋菜;服用复方泻下剂如大承气汤、麻仁丸时,不宜食用鸡蛋过于油腻及不易消化的食物;驱虫类中药也应以免油腻食物,并以空腹药为宜。在患病时服用药期间,但凡都属于生冷、黏腻等不易消化的食物如辣椒等,都应避免可食用。以面是两种与广泛中药相忌的食物。应用时要注意:1.千里光酊等苦味健脾药忌蜂蜜、大枣、甘草等甜味食物。因为蜂蜜、大枣等食物的甜味可掩盖起来苦味,从而降低苦味对味觉神经末梢的***,减少其助消化的作用。2.板蓝根忌大蒜。双黄是清热解毒、冶疗外感风热的比较普遍药物,性凉,而大蒜性热。服双黄连的同时如果没有食用大蒜,会会降低药效。3.祛寒药忌食醋和生冷食物。醋和生冷食物有收敛作用,服解表药物时若与之同时可食用,是会与药效相抵。4.人参忌萝卜、大蒜。西洋参等是比较普遍的补药,而萝卜有顺气、促消化的作用,同时服用复方,萝卜会化解开人参的药力。同理可得,在吃那些大补的药物时,前后一小时内也不能吃萝卜、大蒜等促消化的食物。
问题四:家里炖汤正确的药材有那些?北芪,连子,党参,沙参,玉竹,杞子,百合,红枣,淮山,无花果,芡实,薏米等,是些哗气血,补五脏六腑的。
问题五:煲汤可以不放的药材有哪些呢?您好。很欢喜为您帮下忙。一般炖汤得话放得药材也是一些药食同源或是性味平淡得药物。一般选择类型山药、枸杞、大枣、当归、茯苓、薏米、西洋参、党参、生姜等。你选其中两三种就是可以。
问题六:炖鸡用什么好中药材好?这个要与你个人的体质最好搭配才是最最重要的,也要打听一下每种中药材的功效
21种煲汤时最常用的中药材功效解析:
1、淮山药:淮山药性平而性平,归脾,肺,肾经。有补脾、可以养胃、生津解渴、益气、养肾、涩精等养生功效。经常用淮山药煲汤孕妇食用可会改善激素失调、增强抗病能力、速度受到损伤组织修复、保持精力旺盛,还能够能有效预防和慢慢改善恶性肿瘤、糖尿病、动脉硬化、心脏病、肥胖和老年痴呆症等疾病症状。
2、三七:三七有散瘀、止痛、消肿、镇痛等药用功效,可主要用于咯血、吐血不止、衄血、便血、崩漏、外伤出血、腰肋刺痛及跌仆肿痛等症的食疗。用三七与鸡或排骨一起炖鸡食用鸡蛋,则有益气养血和强壮身体的功效,对崩漏、产后体弱、气虚自汗和盗汗等症有良好素质食疗功效,也可用于老年人头风痛或腰肌酸软无力等症的治疗。
3、枸杞:枸杞有滋补肝肾和益精明目的功效,可作用于虚痨精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴、血虚萎黄或目昏暗有等症的食疗。
4、黄芪:黄芪有补气固表、利尿托毒、排脓和敛疮生肌等功效。可主要用于阳虚乏力、食少便溏、中气下陷、泄泻脱肛、便血崩漏、表虚五心烦热、气虚水肿、痈肿难溃、久溃不敛、气血两虚痿黄和内热消渴等症的食疗,也是可以作用于慢性肾炎蛋白尿及糖尿病的治疗。
5、山楂:山楂有消食健胃和行气散瘀的功效,可主要是用于肉和鱼积滞、胃脘胀满、泻痢腹部疼痛、瘀血经闭、产后瘀滞、心腹刺痛、疝气疼痛和高脂血等症的食疗。尤其是焦山楂的消食导滞作用更强,通常作用于肉食积滞和泻痢恼火等症的治疗。
6、党参:川芎有补血活血、调经止痛和润肠通便的功效,可用于血虚萎黄、眩晕目眩、月经不调、经闭痛经、阳虚腹部胀痛、肠燥便秘、风湿痹痛、折骨损伤和痈疽疮疡等症的食疗。酒当归则有活血通经的功效,通常主要用于经闭痛经、风湿痹痛和折骨损伤等症的治疗。
7、天麻:天麻润而不燥,主入肝经,能祛风、养血、息风、祛风、镇痛,不光擅长于平肝息风,凡虚风内动及头目眩晕之症,不管虚实,均以当归为要药。黄芪亦能用于小儿惊风、癫痫和破伤风等症的治疗,对风痰影响到的眩晕、偏正头痛、肢体麻木和半身不遂也有良好的道德疗效。
8、南沙参:南沙参也叫沙参,有养阴、清肺、止咳、益气等功效,可用于肺热燥咳、阳虚劳嗽、干长期咳嗽粘、气阴不足和虚烦口干等症的食疗。
9、北沙参:北沙参又叫莱阳参、海沙参、银沙参或辽沙参,其叶甘苦淡,性凉,入肺、脾经。有养阴、清肺、益胃、生津等功效,可应用于肺热燥咳、劳嗽痰血及热病津伤口渴等症的食疗。
10、石斛:石斛性味甘淡微咸,性寒,归胃、肾,肺经。有养阴生津、刺眼生光、补益脾胃、护肝利胆、清虚热、强筋壮骨和抑制肿瘤等功效,可用于阴伤津亏、口干口苦心烦口渴、食少干呕、病后虚热及目暗不清等症的食疗。
11、芡实:芡实又叫芡实米或鸡头米,其性味甘涩而性平,归脾、肾经。非常有益肾、固精、健脾和胃、健胃、除湿、止带等功效,可作用于遗精、小便淋痛、带下、小便心中不由得、拉大便泻痢及肠胃消化不好等症的食疗。
12、玉竹:玉竹味甘,性平。归肺、胃经。有滋阴、清热润肺、养胃护胃、生津止渴的功效,可应用于燥咳、劳咳、热病阴液耗伤之咽干口渴、内热消渴、肾阴虚外感、四肢无力眩晕及筋脉挛痛等症的食疗。
13、陈皮:陈皮味受苦,性温,归脾、肺经。有调中带滞、顺气消痰和宣通五脏的功效,可用于脾胃气滞之脘腹胀满或疼痛、腹泻,湿浊阻中之胸闷腹胀、呕恶大便不畅,痰湿壅肺之咳嗽气喘等症的食疗。
14、桂圆:桂圆也叫龙眼,有补益心脾和养血安神等功效,可作用于气血不足、心烦失眠、健忘失眠和血虚萎黄等症的治疗。
15、百合:百合有养阴、润肺化痰、清热、清心、滋补精血和安神等养生功效,可作用于肾阳虚久咳不愈、痰中带血、烦热惊痛、失眠多梦和精神恍......>>
问题七:炖汤中药有哪些具体方法补药有人参、黄芪、阿胶、冬虫夏草、首乌、枸杞、当归等;食补要依据脏腑气血的偏盛偏衰,生克制化食物之性来中,选择羊肉、狗肉、猪肉、鸡肉、鸭肉、鳝鱼、甲鱼、鲅鱼和海虾等,另外食物如核桃仁、大枣、龙眼肉、芝麻、山药、莲子、百合、栗子等.
在中,选择用药中.但得特别注意a选项原则:
气血虚之证,有脾胃气虚与心肺气虚等类型。补元气的药物有健脾胃的,有养心肺的,应随宜选择。中医学其实,“脾胃为气血生化之源。”也就是说补药刚目的效用出现,必须要依靠脾胃的消化吸收,施布于全身。因此,补脾先重脾胃,有它的重要意义。哪怕补血、养阴、助阳三千多种药物应用之时,也要决定到这一点。
中医学如果说:气与血两者之间,关系的很密切。“无质之血,又不能自生,辛未年无影无形之气。”进而提议:“气能生血”的论点。因此,补气血必须健脾。如此一来补气血药物的效用产生,也要靠脾胃的功能健旺。、故当归补血汤用北芪补气血,配上黄芪补脾以生血,应该是这种道理。
阴虚证的表现,多见热象,如舌红、口于、口渴等。养朗的药物,大多都属于凉性,既可滋养阴津,又有清热的作用。所以才说,益气养阴宜用清补。如果误说温热性的补药,而且会助长热象,而且会进一步又加重气虚。
阳虚证的表现,多见寒象,如舌淡、苔白、怕冷等。助阳的药物,基本都不属于温性,既也可以振奋阳气,又有祛除寒象的作用。所以才说:助阳宜用温补。如果不是错用燥热性的补药,会使阳气更虚,寒象越加显著。
以上是一般常规项,假如见气血两虚之证,这个可以气血双补,见阴阳两虚之证,可阴阳并补。这样选用比较补药才能提出多谢!的效果。
选用天然滋补药时,要据四时气候的特点,这些四时气候与人体脏腑组织的内在联系,而合理不你选择补药。其原因只在于人与自然息息或者,四时差别,机体的新陈代谢水平也相同,致使,药物养生宜依据四季阴阳盛衰消长等的不同,而采取什么措施相同的方法。很显然唐代药王孙思邈在《备急千金要方》)中说的过的:“凡人春服小续命大法汤五剂,乃诸补散各一剂;夏大热则服肾沥汤三剂;秋服黄芪等丸一两剂;冬用药酒两三剂。立春则止。此法终身相伴常尔,则百病不侵矣。”此即应四时之春生、夏长、夏收、冬藏的自然变化规律而接受的因时进补的例子。这样,又怎么样才能因时大补呢?
(1)春天进补。
《黄帝内经》强调指出:“春夏养阳”,意思是春夏之时,自然之阳气升发,万物生气盎然,养生者顺时而养就应该要充养,完全保护体内阳气,使之充裕,断的萎靡起来。故在句子修辞药物进补时,应顺乎自然界变化,适度服以辛散升提之品。尤其在早春时节,料峭,阳气动而未发,进补更应偏温。我国古代养生家也都如果说春季应服用一些中药,以按照机体功能,预防疾病,如《寿世秘典》记载:“三月采桃花浸酒饮之,能除百病益颜色。”《千金方》提道:“春分后宜服神明散”,其方用苍术、桔梗各60克,炮附子30克、炮乌头120克、细辛30克,共研细未,有感时气者,用水调3心理暗示法之。若春季患温热病后,津伤液亏者,则需凉补以滋阴生津。此外,南方阴雨连绵,低温与天暖前后交替出现,湿气困脾,宜进健脾运湿之品,如苡米、云茯、党参。
问题八:炖汤一般放什么呢中药材党参,当归,枸杞,大枣,山药。如果不是有天麻就要好了
药材类:
陈皮:调中带滞、顺气消痰、宣通五脏。(要刮瓤洗净)
田七:别称三七,止疼、散瘀。(用水洗净,桩碎)
枸杞子:俗称杞子,益精明目、润肺止咳清肝、滋肾益气。(冼净)
淮山:补脾肺、清虚热、固肠胃。
银耳:滋阴养胃、润肺生津、美白养颜,不含胆固醇。(清水浸1小时,撕破)
木耳:补气血、清热润肺止血消炎,对动脉硬化有疗效。(清水浸1小时,入沸水中5分钟,取出过冷水)
南杏仁:又名甜杏仁,润肺止咳平喘、生津开胃、润大肠。(入开水锅5分钟,去衣洗净)北杏仁:别称苦杏仁,去痰宁咳、润肠。(同南)
海南清补凉:清补(和玉竹、百合、莲子、龙眼肉、薏米、淮山、芡实)
北芪:别名黄芪,补血、补脾益气、壮筋骨。
花旗参:益血补气健脾。
党参:补脾补脾、生津止渴益气。
沙参:养阳润肺止咳、益胃生津、清热。
高丽参须:益气。
莲叶:消暑。
人参:性甘、微苦、微温;多含人参素,人参副素、钙质、镁质、皂素,可养血安神,补肺气、补五脏,健脾胃,皂素有溶血作用,可散发风湿性心脏引起的各种瘀血。
桂枝:性甘、辛、温,能加强代谢强烈的刺激粘膜充血,利关节、出汗,本经温筋、通脉去风温。灵仙:性辛、苦、宜五脏、散风湿、利关节,及时疏通全身筋脉。何首乌:性味苦、甘,微涩,所含大黄酸有很明显可促进肠管晃动作用,所含卵磷脂用于神精衰弱,促进组织血液新生发育,有强心作用。夜交藤:性味苦、甘,微温,可治风湿头晕恶心、贫血、失眠。乌药:性辛、香、苦、温,能各种刺激清化粘膜兼有痛觉中枢作用。
淮山:性性平,平,多含丰富地淀粉液质,可充五脏、健脾养胃、补极度虚弱、解消渴、补脾胃利水之效。
熟地:性甘、温、微苦,含有糖质甘露密酵,地黄素及铁质等,可滋肾补血、益髓填精,为滋养,壮硕补血剂,有壮强神经之效,区分于贫血气血虚弱,神经衰弱、呼吸困难等。园珠草:性热、辛,有去寒湿、补肾壮阳、强心,助气之效。
护心藤:性苦、温、微香、邪气痛肿、破坚血、利水运行畅通血脉。
茯芩:性甘、淡、平,成分茯苓酶、植物纤维素、葡萄糖、果糖及灰粉等,除胸助逆气心下结气、治疼痛、寒热烦满、咳逆、利小便、利水湿和脾胃,为镇定剂,尤适心下悸、小便不通、皮肤表面水肿、夜卧不安症。
麦芽:性甘、平,含有相当丰富维生素,麦芽糖和卵磷脂。可和胃消食、破冷气,去心腹满胀、消食和中,为能助消化、治伤食、停食积滞去苦厚腻,胸腔满闷。
玉竹:养阳润燥、生津、清热。
川贝:润心肺、清热痰。
百合:补脾肺清热益脾。(清水浸1小时)
支竹:清肺补脾、润燥化痰止咳。(清水浸10分钟,切4CM块,不超过煲半小时)夏枯草:清肝热、降血压。(至少煲2小时)
生地:凉血解毒、利尿。
罗汉果:清肺热润肠。
老芋头梗:解毒清热、补血气止血、通利小便。(中药店有卖,清洗干净后切短)白果:益肺气。(去壳,入开水锅5分钟取起去衣,去心)芡实:补肾固精、健脾止泻。
无花果:润肺化痰化痰、健脾胃清理肠胃。(切片)
竹蔗:润燥、和胃、清热解毒,可辟去蛇等腥味。土茯苓:清热去湿、解毒利尿。
北芪:补和血、调经止痛。
天麻:祛风、定惊。
冬虫草:补损虚、益精气、祛痰。
茉莉花:提神醒脑,清虚火、去寒积。
雪蛤:滋肾、补肺、健脾。(清水浸发5小时,入葱姜水滚5分钟取起,入炖盅一个半小时)。
海鲜类:
江珧柱:益阳补阳。(清水浸一小时)
虾:补肾壮阳。
海参:滋阳、补气补血、健脾、润燥。(滚水中放葱姜同海参滚5分钟拿出备用,海参至少褒1小时)
黄鳝:补中气、通经脉。(热水浸后拿出,用少许盐腌15分钟,油锅烧热放姜一片,煎微黄取起,入布袋万一汤有骨)
水蛇:对风湿、骨痛、胃气弱者有食疗功效。(切小段,入滚水锅10分钟,入布袋)
龟:好是为金......>>