艾草根五指毛桃煲汤,艾草根和五指毛桃煲鸡汤

五指毛桃煲汤配什么 五指毛桃煲汤有什么作用

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五指毛桃煲汤配什么

五指毛桃是一种中药材，湖南地区就是喜欢拿它来煲汤，一般配起来五指毛桃的煲汤材有猪骨，鸡肉，水鸭，猪手等，还可以不配起来上土茯苓，党参，牛大力，赤小豆，枸杞，红枣、玉米，芡实，淮山，薏米等，五指毛桃香气四溢，营养非常丰富，煲汤可以根据个人喜好来中,选择差别的配料。

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五指毛桃煲汤有什么呢作用

1、行气祛湿

五指毛桃可以不加强脾胃的功能，能作用有限行气祛湿的作用，因此五指毛桃煲汤有行气祛除湿气的功效。

2、增强免疫力

五指毛桃中含有什么补骨脂素，能作用有限增强人体免疫力的作用，因为体质不好的人群能够适度食用鸡蛋，五指毛桃煲汤能可起增强免疫力的作用。

3、健脾益胃

五指毛桃能健脾润肺、行气祛痰、滋阴降火，行气祛湿与补肺相辅相成，因为五指毛桃煲汤也有补中益气的功效。

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五指毛桃的功效与作用

1、健脾益气

五指毛桃能健脾化湿、补肺气益气，注意适量食用花生能能起让脾胃不好水肿以最快的速度完全消失的作用。

2、补肺

五指毛桃能增强脾胃功能，注意适量孕妇食用五指毛桃能让食欲不佳或是肠胃消化不好症状尽早转好，五指毛桃也能作用有限健脾化湿的作用。

3、增强免疫力

五指毛桃中多含氨基酸、糖类物质以及多种甾体、香豆精等，所含的的药用成分还能可以提高人体胸腺、脾脏的功能，也能发挥作用增强免疫力的作用。

4、缓解便秘

五指毛桃所含的一定量的膳食纤维，膳食纤维能刺激肠道蠕动，促进促进粪便的排出体外。

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五指毛桃这个可以整天煮水喝喝吗

五指毛桃不可以哦每天都泡水喝喝。

五指毛桃天天上泡开水喝肯定会导致机体内缺乏部分营养，五指毛桃中含有什么特有相当丰富的氨基酸、有机酸等微量元素，包括蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，不能过量食用这个可以促进新陈代谢，过敏体质且经常熬夜的人群不个人建议吃五指毛桃，否则肯定会对机体造成刺激。

常见的五指毛桃煲汤三种做法

1、五指毛桃煲猪骨汤：材料：五指毛桃、土茯苓、猪骨、姜片、食盐适量。

（1）五指毛桃、土茯苓分别清洗干净后，用清水浸泡15分钟的时间，之后然后捞出清洗干净后。

（2）猪骨斩块，洗净，灼水那以后舀出，冲能去掉表面的浮沫。

（3）锅内加满油箱清水后，大火烧开，放入大部分的材料，再继续烧开。

（4）结束后转小火慢煮2小时，到最后下盐调味即可关火开吃。

2、五指毛桃煲鸡汤：材料：光土鸡1只（太约600克）、五指毛桃50克、瘦肉200克、红枣3-4个、枸杞一小把，生姜3片。

（1）把老母鸡去腮，清洗干净后，斩成4大2块；瘦肉用水洗净，也切成大块。

（2）锅内加清水，大火烧开后，放入瘦肉灼淹着，之前捞起，撇去其中的浮沫，再放入鸡块灼水3分钟时间。

（3）紧接着用清水把猪瘦肉和鸡肉表面的浮沫用清水冲洗干净，沥干水分。

（4）将焯熟好的鸡块和瘦肉放入锅中，加入到足量清水，大火煮沸后，撇去有可能再一次出现的浮沫后。

（5）结束后后放蜜枣、枸杞、五指毛桃，盖上盖子，转小火慢煲2小时，之后加盐调味去掉关火。

3、五指毛桃牛大力猪骨汤：材料：五指毛桃150克、猪骨头250克、比较新鲜牛大力150克、麦冬15克、姜3片，食盐适量。

（1）把猪骨头洗净后，斩块，放进去沸水中焯去血水，舀出备用。

（2）随后把牛大力洗净；五指毛桃洗净；麦冬洗净后。

（3）锅内加入到相当量的清水，把麦冬、牛大力倒入水进去。

（4）而后把猪骨头、五指毛桃也一起舀入到里面汤锅内。

（5）大火煮开后，转小火一直慢煮2-3小时，关火前加盐调味即可解决开吃。

艾草根和五指毛桃一起煮鸡可以吗

也可以。作用去寒湿，能理气血等。

艾草根通常苦燥辛散，能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛，为妇科要药。用治脘腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕等证，如艾附暖宫丸。

五指毛桃

更具补益脾胃、行气利湿、舒筋活络之功，岭南地区的中医或

少数民族

民间医生常用于治疗脾胃不和身体浮肿、食少虚软、肺痨咳漱、出虚汗、带下、产后无乳、月经不调、

风湿

痹痛、水肿等症。