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石斛花旗参麦冬炖鸡汤功效 石斛花旗参麦冬炖鸡汤的食用和注意事项...

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生津解渴益胃

石斛入胃经，其生津解渴作用主要是食用后可促进腺体分泌和脏器运动，相对于胃内火热过甚直接出现的胃阴不足现象，用石斛炖汤喝能能起确实不错的益胃作用，此外花旗参也是人参的一种，其甘苦的味道炖汤长期喝后也有良好的训练的生津止渴效果。

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滋阴补气

花旗参中的部分功效、成分和人参是一样的，用花旗参煲汤喝能作用有限良好的道德的补气效果，此外，花旗参、石斛、麦冬是药性偏凉寒的药材，应该有滋阴清热的功效，配起来炖汤孕妇食用这对体内阴虚内热的症状能有一定的暂时缓解作用。

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增强免疫

中医如果说，鸡肉有温中益气、健脾和胃强筋、养血填精的作用，但是鸡肉中含有什么对人体生长发育不重要的磷脂类物质，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的不重要来源之一，对营养不良、疲乏无力疲劳、身体虚弱易病等现象，合算的食用鸡汤可以不有非常好的中药调理效果。

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石斛花旗参麦冬炖鸡汤的食用

炖汤吃

准备新鲜的西瓜石斛15克，花旗参7克，麦冬7克，鸡肉500克，注意适量枸杞、料酒、姜片、葱、盐，先将鸡肉洗净后切成小块，去除内脏和鸡爪，冷水下锅焯一下水，接着捞出后洗净，把鸡肉和以外食材盛有温水的砂锅里开大火煮开，烧开后转小火慢炖，等鸡肉炖烂后加盐调味即可解决食用花生。

花旗参麦冬石斛排骨汤怎么做

用料

石斛少许

麦冬少许

西洋参少许

蜜枣两颗

陈皮两片

排骨一斤

玉米一根

迷你超胡萝卜四个

石斛麦冬西洋参排骨汤的做法

排骨焯水，接过待用。

玉米和胡萝卜切块，与排骨一起入锅，大火烧开，转小火。

参加配料，麦冬，石斛（晚几天三小时泡发），西洋参和蜜枣陈皮。

一小时后，出锅加少许盐，即可食用鸡蛋。